2024年4月 月 火 水 木 金 土 日 « 10月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 カテゴリー
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生徒さんインタビュー☆
今回は、バレエ初級クラスにお通いのKさんに
インタビューです！！！
Kさんは、ヴィレッジでバレエを始めて
1年半くらいになります。
ヴィレッジでバレエを始める前は、全くダンスをやったことはなかったそうです＾＾
「ダンスを始めたきっかけは?」
Kさん：
バレエに憧れていて、習ってみたいなと思ってました＾＾
運動を定期的にしたいし、体も柔らかくしたかったから。
「バレエを始めてからの効果は?」
Kさん：
レッスンで、毎回鏡で自分の姿を見るので
体系維持を意識するようになりました！
Kさんのように、バレエが初めての方でも
基礎から丁寧にレッスンを受けることができます☆
無料体験レッスンをやっているので、ぜひ気になった方は
こちらから⇒http://www.dancevillage.jp/
ご予約、お待ちしています＾＾
皆さま、おはようございます。
東京ダンスヴィレッジです。
本日、台風9号の影響による豊島区への大雨洪水暴風警報の発令に伴い、
10:30〜17:00開始のレッスンについて、一律で休講とさせて頂きます。
(その間、受付も休止させて頂きますので、予めご了承ください）
せっかく楽しみにして頂いていた皆さま、本当に申し訳ございません。
振替レッスンについては、また追ってご連絡させて頂きます。
18時以降のレッスンについては、通常通り開講させて頂く予定です。
⇒18時以降、通常営業させて頂いております（8.22 17:30更新）
ご迷惑おかけしますが、どうぞ宜しくお願い致します。
こんにちは。
スタッフのmiwaです☆
先日の『tokyo dancevillage students’ show』の余韻が残っているヴィレッジですが、、、
生徒さんは次のイベントに向けての準備が進んでいます＼(^o^)／
写真とDVDは随時ご購入できますので要チェックです！！
発表会開催中もスタッフはバタバタしておりました。
私は２日目はずっと地下２階のリハ室におりました。
発表前の緊張した生徒さんをいかにほぐすか！を考えながらと思っておりましたが、
そんな余裕はなく、常に時計とのにらめっこでした（笑）
みなさますみません^_^;
ずっと地下にいたため、会場の状況がわからなかったのですが、、、
会場では、さまざまな出来事が起きていたようです(＠_＠;)
まずは、ヒップホップ専属SHUKO先生のバースデー♪♪
舞台裏でみんなでお祝いです♪♪
SHUKO先生おめでとうございます♡
そして、受付のスタッフ。ホッカイロを何個も貼っていたとか（笑）
最後は、ヴィレッジに戻ってきて、フォトスポットの制作からの記念写真☆
このあと、スタッフで打ち上げに行きました（笑）
さて、スタッフは次のイベントに向けて準備を始めています～～
体験のご予約も承っております。
体験のご予約はこちらから⇒http://www.dancevillage.jp/schedule/
みなさんこんにちは♡
今日は特集第５弾！
ついに・・・本番前日になってしまいました！！！(^O^) (T_T) (^O^) (T_T)
Tokyo Dance Village student’s show 2016！
出演者のみなさま、観覧にいらっしゃるみなさま盛り上がっていますか～?
さて、明日と明後日はこの盛大なイベントに専念させて頂くため、
手ながらヴィレッジは休業とさせて頂きます。
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++ 休業のお知らせ ++
2/20(土)と2/21(日)は、Students’ Show 2016のため休業とさせて頂きます。
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明日・明後日は池袋ではなく、大山駅徒歩3分、
板橋文化会館でお会いしましょう！(^O^)
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
それでは、当日のプログラムを再度お伝えいたします☆☆☆
2/20（土）
開場：12：00 開演：12：30
宝塚ミュージカル・ジャズダンス・クラシックバレエの部（12：30～）
1. 宝塚ミュージカル 都布良ひとみ先生クラス
2. ジャズダンス 田村圭先生クラス
3. クラシックバレエ ヴィレッジ専属講師寺地安奈先生クラス
4. クラシックバレエ 衣舞先生クラス
5. クラシックバレエ TAKANO先生クラス
6. クラシックバレエ 田村圭先生クラス
7. ★ special number ★
フラダンス・タヒチアンダンスのⅠ部（14：15～）
8. タヒチアン＆フラ 山元夕香先生クラス
9. フラダンス Mika先生クラス
10. タヒチアンダンス TOMOKO先生クラス
11. タヒチアンダンス 吉田亜紀子先生クラス
12. フラダンス 藤ノ木みさ子先生監修クラス
フラダンス・タヒチアンダンスのⅡ部（16：30～）
13. フラダンス・タヒチアンダンス クウレイナニ橋本先生監修クラス
14. フラダンス 高橋美知子先生・ヴィレッジ専属講師早川美和子先生クラス
15. フラダンス 田澤富士子先生監修クラス
16. フラダンス 宮川たい子先生監修クラス
2/21（日）
開場：12：00 開演：12：30
HIPHOP・バーレスクⅠ部（12：30～）
1. キッズHIPHOP YASUSHI先生クラス
2. キッズHIPHOP TAKAHIRO先生クラス
3. キッズHIPHOP yumi先生クラス
4. HIPHOP ko-ichi先生クラス
5. バーレスク Yuki先生クラス
6. バーレスク Toko Lefty先生クラス
7. HIPHOP TAKAHIRO先生クラス
8. HIPHOP yumi先生クラス
9. HIPHOP ko-ichi先生クラス
10. バーレスク Aira先生クラス
HIPHOP・バーレスクⅡ部（13：45～）
11. HIPHOP NOBU先生クラス
12. HIPHOP yumi先生クラス
13. HIPHOP ko-ichi先生クラス
14. バーレスク Copperia Circus先生クラス
15. HIPHOP 神谷美我希先生クラス
16. バーレスク Yuki先生クラス
17. HIPHOP ko-ichi先生クラス
18. HIPHOP MATCHA先生クラス
19. ★ special number ★
20. ★ special number ★
ベリーダンスⅠ部（15：20～）
21. ベリーダンスダンサーチーム
22. ベリーダンス KANA先生クラス
23. ベリーダンス ヴィレッジ専属講師Dilara先生クラス
24. ベリーダンス Ayaka先生クラス
25. ベリーダンス KANA先生クラス
26. ベリーダンス Yurie先生クラス
27. ベリーダンス Marie先生クラス
28. ベリーダンス 珠妃先生クラス
29. ★ special number ★
ベリーダンスⅡ部（17：20～）
30. ベリーダンス ヴィレッジ専属講師Mami先生クラス
31. ベリーダンス aco先生クラス
32. ベリーダンス ヴィレッジ専属講師Dilara先生クラス
33. ベリーダンス Nisaa先生クラス
34. ★ special number ★
35. ベリーダンスダンサーチーム
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
残念ながら、前売り券はもう完売してしまいましたが
当日券の販売は当日１２:００～あります＾＾
数に限りはありますので、早めにお買い求めくださいませ。
なくなり次第、販売終了となります。ご了承くださいm(__)m
それでは、皆さん、2日間宜しくお願い致します！
盛り上がりつくして！燃え尽きましょう！！！！
みなさんこんにちは♡
今日は特集第４弾！いよいよ２日前に迫ってきましたTokyo Dance Village student’s show！
出演者のみなさま、観覧にいらっしゃるみなさま盛り上がっていますか～?
さて、今日はDVD販売に関するお知らせがあります♡
Tokyo Dance Village student’s showのDVDをお買い求めしていただくことができます！
出演者の方は思い出として、ご観覧に来てくださった方ももちろん購入できます☆☆☆
素敵なナンバーばかりなので、ぜひ購入下さいね＾＾
購入方法はインターネットからの申し込みのみとなります！
詳細、申し込みフォームはこちらから↓
http://m-enterprise.muse.weblife.me/tokyo.dancevillage/
申し込み予約はもう今からでもして頂けます！！
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日にちが迫ってきたということで、当日のプログラムを再度お伝えいたします☆☆☆
2/20（土）
開場：12：00 開演：12：30
宝塚ミュージカル・ジャズダンス・クラシックバレエの部（12：30～）
1. 宝塚ミュージカル 都布良ひとみ先生クラス
2. ジャズダンス 田村圭先生クラス
3. クラシックバレエ ヴィレッジ専属講師寺地安奈先生クラス
4. クラシックバレエ 衣舞先生クラス
5. クラシックバレエ TAKANO先生クラス
6. クラシックバレエ 田村圭先生クラス
7. ★ special number ★
フラダンス・タヒチアンダンスのⅠ部（14：15～）
8. タヒチアン＆フラ 山元夕香先生クラス
9. フラダンス Mika先生クラス
10. タヒチアンダンス TOMOKO先生クラス
11. タヒチアンダンス 吉田亜紀子先生クラス
12. フラダンス 藤ノ木みさ子先生監修クラス
フラダンス・タヒチアンダンスのⅡ部（16：30～）
13. フラダンス・タヒチアンダンス クウレイナニ橋本先生監修クラス
14. フラダンス 高橋美知子先生・ヴィレッジ専属講師早川美和子先生クラス
15. フラダンス 田澤富士子先生監修クラス
16. フラダンス 宮川たい子先生監修クラス
2/21（日）
開場：12：00 開演：12：30
HIPHOP・バーレスクⅠ部（12：30～）
1. キッズHIPHOP YASUSHI先生クラス
2. キッズHIPHOP TAKAHIRO先生クラス
3. キッズHIPHOP yumi先生クラス
4. HIPHOP ko-ichi先生クラス
5. バーレスク Yuki先生クラス
6. バーレスク Toko Lefty先生クラス
7. HIPHOP TAKAHIRO先生クラス
8. HIPHOP yumi先生クラス
9. HIPHOP ko-ichi先生クラス
10. バーレスク Aira先生クラス
HIPHOP・バーレスクⅡ部（13：45～）
11. HIPHOP NOBU先生クラス
12. HIPHOP yumi先生クラス
13. HIPHOP ko-ichi先生クラス
14. バーレスク Copperia Circus先生クラス
15. HIPHOP 神谷美我希先生クラス
16. バーレスク Yuki先生クラス
17. HIPHOP ko-ichi先生クラス
18. HIPHOP MATCHA先生クラス
19. ★ special number ★
20. ★ special number ★
ベリーダンスⅠ部（15：20～）
21. ベリーダンスダンサーチーム
22. ベリーダンス KANA先生クラス
23. ベリーダンス ヴィレッジ専属講師Dilara先生クラス
24. ベリーダンス Ayaka先生クラス
25. ベリーダンス KANA先生クラス
26. ベリーダンス Yurie先生クラス
27. ベリーダンス Marie先生クラス
28. ベリーダンス 珠妃先生クラス
29. ★ special number ★
ベリーダンスⅡ部（17：20～）
30. ベリーダンス ヴィレッジ専属講師Mami先生クラス
31. ベリーダンス aco先生クラス
32. ベリーダンス ヴィレッジ専属講師Dilara先生クラス
33. ベリーダンス Nisaa先生クラス
34. ★ special number ★
35. ベリーダンスダンサーチーム
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残念ながら、前売り券はもう完売してしまいましたが
当日券の販売は当日１２:００～あります＾＾
数に限りはありますので、早めにお買い求めくださいませ。
なくなり次第、販売終了となります。ご了承くださいm(__)m
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こんにちは＾＾
Tokyo Dance Village student’s showまであと3日となりました！！！
参加される皆様、ご準備いかがでしょうか？
Tokyo Dance Village student’s show前売り券は
お陰さまで完売となってしまいましたm(__)m
当日券は、当日の12：00～販売しています☆こちらも数に限りがありますので、ご了承くださいm(__)m
また、当日は特設の写真ブースをご用意しています☆☆☆
２Fホワイエに巨大バックボードが出現します！！！
↑とても巨大ですね笑
また、入口には立て看板がありますので写真スポットとなっています＾＾
その他、かわいい装飾もされていますのでぜひお楽しみに♪♪
当日ですが、、、残念ですがプレゼントやお花など受付でお預かりすることができません。よろしくお願いしますm(__)m
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3日前となりました、みなさん盛り上がっていきましょう！！
スタッフ・講師もTokyo Dance Village student’s showが待ちきれないです＼(^o^)／
当日のスケジュールはこちらから↓
http://www.dancevillage.jp/blog/archives/24122
『Tokyo Dance Village Students’ Show』カウントダウン特集！！第二弾！！
今日は、21日(日)の見所と出店店舗についてです！
☆見所①☆
HIPHOP！個性溢れるナンバーがたくさんです＾＾
一緒に会場を盛り上げましょう♪♪
☆見所②☆
ベリーダンス！たくさんのクラスが参加します＾＾衣装もセクシーでかわいいです♪♪
ベリーダンスを見たことが無い人はぜひこの機会にベリーダンスに触れてみてさい！
☆見所③☆
バーレスク！今回が初の参加となるバーレスク！出演者のみなさんも気合入ってます＾＾
大注目のナンバーです☆★
☆見所④☆
なんといっても、、、講師ナンバー！！！HIPHOP講師陣による、コラボスペシャルナンバーが大注目です☆☆普段は見られない、先生達のコラボが見られますよ♪♪かっこよすぎなので、ぜひお見逃しなく
バーレスクもコラボナンバーをご用意しています☆☆セクシーで、かっこいいスペシャルナンバーです！！！Welcome to Burlesque♪♪
そして、、、ベリーダンスも見逃せません！！
こちらも講師陣によるコラボナンバーがあります＾＾豪華すぎるメンバーです！
ここでしか見られませんよ！！！ぜひお見逃しなく
そして、ヴィレッジ専属講師によるソロナンバーもあります。Dilara先生、Mami先生が踊ります♪こちらも楽しみにしていてください！！！
『Tokyo Dance Village Students’ Show』のスケジュールはこちらから↓
http://www.dancevillage.jp/blog/archives/24122
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もちろん21日(日)も素敵な出店ブースがございます。
詳細はこちらから↓
◆ベリークローゼット
ベリーダンスのレッスン着や、ヒップスカート、アクセなど
流行のものをとりそろえています。
ヴィレッジ講師もモデルをしていて、よくレッスンでもこちらの商品を
着ていらっしゃいますよ！
◆タンツェリン
踊る事を考えて作ったアクセサリーや、雑貨など
ベリーダンサーさんに人気のショップです。
普段使いにも素敵！
今回、初の出店です。
◆ボディジュエリー
今話題の身体にジュエリーのようなアートを施す
ボディジュエリーが、初出店です。
出演前のダンサーさんに、ご希望のアートを
施術できます。（予約推奨）
また、何度も繰り返し使える「ジュエリーシート」も販売予定。
さらにキラキラな演出を！
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いよいよあと4日となりました！楽しみですね♪♪
また、前売りチケットが残り少なくなっています。お早めに購入お願いします！
カテゴリー: TDV Staff BLOG, お知らせ
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こんにちは。
スタッフのmiwaです☆
さて、いよいよ『tokyo dancevillage student’s show』今月です！！
各クラス練習にも熱が入り、熱気が伝わってきます！！
プログラムも決定いたしましたので、ご案内いたします。
場所は、板橋区立文化会館となります。
2/20（土）
開場：12：00 開演：12：30
宝塚ミュージカル・ジャズダンス・クラシックバレエの部（12：30～）
1. 宝塚ミュージカル 都布良ひとみ先生クラス
2. ジャズダンス 田村圭先生クラス
3. クラシックバレエ ヴィレッジ専属講師寺地安奈先生クラス
4. クラシックバレエ 衣舞先生クラス
5. クラシックバレエ TAKANO先生クラス
6. クラシックバレエ 田村圭先生クラス
7. ★ special number ★
フラダンス・タヒチアンダンスのⅠ部（14：15～）
8. タヒチアン＆フラ 山元夕香先生クラス
9. フラダンス Mika先生クラス
10. タヒチアンダンス TOMOKO先生クラス
11. タヒチアンダンス 吉田亜紀子先生クラス
12. フラダンス 藤ノ木みさ子先生監修クラス
フラダンス・タヒチアンダンスのⅡ部（16：30～）
13. フラダンス・タヒチアンダンス クウレイナニ橋本先生監修クラス
14. フラダンス 高橋美知子先生・ヴィレッジ専属講師早川美和子先生クラス
15. フラダンス 田澤富士子先生監修クラス
16. フラダンス 宮川たい子先生監修クラス
2/21（日）
開場：12：00 開演：12：30
HIPHOP・バーレスクⅠ部（12：30～）
1. キッズHIPHOP YASUSHI先生クラス
2. キッズHIPHOP TAKAHIRO先生クラス
3. キッズHIPHOP yumi先生クラス
4. HIPHOP ko-ichi先生クラス
5. バーレスク Yuki先生クラス
6. バーレスク Toko Lefty先生クラス
7. HIPHOP TAKAHIRO先生クラス
8. HIPHOP yumi先生クラス
9. HIPHOP ko-ichi先生クラス
10. バーレスク Aira先生クラス
HIPHOP・バーレスクⅡ部（13：45～）
11. HIPHOP NOBU先生クラス
12. HIPHOP yumi先生クラス
13. HIPHOP ko-ichi先生クラス
14. バーレスク Copperia Circus先生クラス
15. HIPHOP 神谷美我希先生クラス
16. バーレスク Yuki先生クラス
17. HIPHOP ko-ichi先生クラス
18. HIPHOP MATCHA先生クラス
19. ★ special number ★
20. ★ special number ★
ベリーダンスⅠ部（15：20～）
21. ベリーダンスダンサーチーム
22. ベリーダンス KANA先生クラス
23. ベリーダンス ヴィレッジ専属講師Dilara先生クラス
24. ベリーダンス Ayaka先生クラス
25. ベリーダンス KANA先生クラス
26. ベリーダンス Yurie先生クラス
27. ベリーダンス Marie先生クラス
28. ベリーダンス 珠妃先生クラス
29. ★ special number ★
ベリーダンスⅡ部（17：20～）
30. ベリーダンス ヴィレッジ専属講師Mami先生クラス
31. ベリーダンス aco先生クラス
32. ベリーダンス ヴィレッジ専属講師Dilara先生クラス
33. ベリーダンス Nisaa先生クラス
34. ★ special number ★
35. ベリーダンスダンサーチーム
（時間、順番は変更になる場合がございます。）
チラシは受付にございますので、ぜひぜひお持ちくださいね！
前売りチケットは５００円で販売しております。
体験のご予約も承っております。
体験のご予約はこちらから⇒http://www.dancevillage.jp/schedule/
Aloha!
フラダンス講師のMikaです^_−☆
今朝も雪予報だったので…^^;
恐るおそる
カーテンを開けました*\(^o^)/*
良かった！！！
雨は降っていましたが…
雪でなくて良かった^^;
さぁ朝レッスンへと
3クラスレッスン後は、、、
ちょっと遅くなったけど、、、
生徒さんと新年会ランチでした^ ^
乾杯！！！からたらふくいただき^^;
お腹いっぱいといいながら、、、
デザートは別腹でしょ^^;とティラミスを
いただきました^_−☆
楽しかった♪
Mahalo！
カテゴリー: MIKA先生BLOG, お知らせ, フラダンス＆タヒチアンダンスブログ
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こんにちは☆
フラダンスブログ担当のmiwaです☆
本日もここ池袋よりフラダンス＆ハワイアンな情報をお届けします♪♪
先日「フラダンス」で新しく始まるクラスはありませんか？
というお問い合わせを受けました！！
安心してください！ありますよ（笑）
新クラス体験会です♪♪
その日に皆さん顔合わせで一斉にスタートできるクラスです＼(^o^)／
超入門クラスは、繰り返しレッスンを行っていくので、
いつ入られても大丈夫ではあるのですが、、、、
新クラス体験会であれば、もっと安心ですね♪♪
2月スタートの新クラスのご案内です♪♪
【フラダンス超入門】
体験会２/１ 第１・２・３（月）１２：００～１３：１５
http://www.dancevillage.jp/schedule/pages_11439.html
↑↑↑クリックすると体験の予約ができます。
担当：鈴木裕恵先生
体験会では、先生のデモも見ることもできます！！
ぜひぜひこの機会に体験してみてください＼(^o^)／
ご体験ぜひぜひお待ちしておりま～す（*^_^*）
他にもたくさんのクラスがあります!(^^)!
フラダンスを始めるなら「今でしょ！！」
http://www.dancevillage.
おはようございます！
とても寒い日が続いていますが
いかがお過ごしでしょうか？
そんな寒い日でも
宝塚ミュージカルクラスは熱く盛り上がっています！
いよいよ発表会が来月にせまってきました。
レッスン以外でも、練習を頑張っている
クラスのみなさま。
総勢７０名以上がひとつのレビューショーを
作り上げます！
まるでひとつの組のようです。
薔薇組、菫組のメンバーのナンバーももちろん
おなじみの黒燕尾も、最後はパレードも！
そして、さらにさらに！！！
元タカラジェンヌ、ヴィレッジ宝塚ミュージカル講師
の「都布良ひとみ先生」「大輝ゆう先生」「にしき愛先生」も
ご出演なんです！
これは！！なかなか見られないショーになりますよ！
ぜひ本番おまちしております。
チケットは、前売り５００円（ヴィレッジにて販売）
当日は会場にて１０００円でお買い求めいただけます。
こんにちは☆
バレエ講師の、宮武です(*^^)v
今年初のブログ、2016年も沢山バレエ情報や
東京ダンスヴィレッジ情報をアップしていきますので、
どうぞ宜しくお願い致します☆
本日は久しぶりに生徒さんのインタビューを
アップさせて頂きたいと思います♪
本日ご紹介するのは、
HIPHOPご受講の『やもと かなこさん』（＾－＾）♪
清楚で笑顔が素敵な、やもとさん♡♡
やもとさんは小さい時にジャズダンスを踊っていらっしゃった方で、
社会人になりと好きなダンスと音楽で
運動不足解消をしたいと思って
お教室に足を運んでくださった生徒さんです☆
駅近で会社帰りに通いやすい時間に
レッスンをしている教室に通いたいと思い、
体験レッスンに参加してくださったようです♪
今では、
『生涯続けていけるダンスで、
ダイエット効果もあり楽しくレッスンをしています❤』
とお話してくださいました（＾ｖ＾）
沢山のお教室がある中で当校を選んでくださった理由を伺いましたが、
『夜遅い時間までレッスンがあり、
仕事をしながらも自分のペースでレッスンを楽しく受けることができるので
東京ダンスヴィレッジに決めました☆』
と素敵な笑顔でお話をしてくださいました（*^_^*）
ん～♡嬉しいですねぇ～(^O^)♡
HIPHOPを始めるきっかけは
ほんの少しのきっかけでしたが、
『今後もしっかりレッスンを頑張って、
かっこよく踊れる女性になりたい!!』
とインタビューにお応えくださる
やもとさんの笑顔はとてもキラキラ輝いていて、
素敵だなとインタビューをしている私達がハッピーを頂ける、
素敵な時間でした(*^。^*)♡
東京ダンスヴィレッジでは、
様々なダンスジャンルの体験レッスンを毎日実施しています☆
是非この機会に体験レッスンを受けに来てみてください♪
スタッフ一同、心よりお待ち申し上げております☆
体験レッスンの予約はここをクリック
カテゴリー: TDV Staff BLOG, お知らせ, クラシックバレエ, バレエ
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あけましておめでとうございます。
新年間もないですが
東京ダンスヴィレッジは本年も元気に開講しております！
2016年も何卒よろしくお願いいたします。
スタッフ一同
カテゴリー: TDV Staff BLOG, お知らせ
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タヒチアンダンス☆YUKO先生クラスのNAOMIです。
皆さま、2016年★
明けましておめでとうございます♡
初日の出を拝めましたか？
今年は申年ということで
赤い肌着を履くと縁起が良いそうですね！
「病気が去る(サル)」というように語呂が良いこと、
また江戸時代から「赤いものを身につけると病気よけになる」
と、言い伝えがあるので
赤い肌着が良いとされているそうです。
今年も1日1日、美味しいご飯を食べられる、
そんな健康な身体に感謝をして、
幸せな毎日を送りましょう。
2016年の最初のタヒチアンダンスのLessonは、
赤いパレオを巻こうかな‥♡
今日からの申年の1年間を
「ウッキウキ!!」な
Happyな年にしましょうね♪
(^_-)-☆
I★LOVE★TAHITI★
カテゴリー: StudentBLOG.tahitian, お知らせ, フラダンス＆タヒチアンダンスブログ
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こんばんは☆
バレエ講師の、宮武史織です(*^_^*)
クリスマスまであと2週間、
今年も残すところ3週間弱となりましたねぇ～！！
んーーーーーーー1年は早い(^O^)
年末年始は、
忘年会・クリスマスパーティー・新年会等で
イベント盛りだくさんですよね☆
楽しいこと盛りだくさんの時期は、
美味しいご飯やお酒を楽しみたいけど・・・・・・
体型が気になる(T_T)
なんて声を私のクラスでも沢山聞きます(*^_^*)
ダイエットには沢山の方法がありますが、
健康的＆楽しくダイエットできたら嬉しいですよね❤
それを叶えるには、バレエが一番!!
バレエは自身の身体に眠っているコアを鍛え、
基礎代謝を上げることで消費カロリーを増やすだけではなく、
正しい姿勢や筋肉を意識しレッスンすることで、
いくつのなっても美しい体をキープすることが出来るダンスなのです♡♡
クリスマス・お正月とイベントが増える時期にこそ、
自分の身体と向き合い一緒に綺麗な身体を作っていきませんか？
近日のバレエ体験レッスンのご予約はここをクリック
バレエレッスンの日程と体験レッスンのご予約はここをクリック
そして12月限定!!
体験レッスン当日にご入会頂いた方は
入会金10,000円がなんと・・・0円!!
是非この機会にバレエを一緒に頑張ってみませんか？(^O^)／
皆さまのお越しをバレエ講師一同心よりお待ち申し上げております❤
☆追記☆
先週から風邪をひいてしまい・・・・
エネルギーチャージのために『りんごのケーキ』を
食べました♡
真っ赤なリンゴ型に一目惚れ❤(^^♡
(写真：りんごケーキ）
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