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タヒチアンダンス☆YUKO先生クラスのNAOMIです。
先日ものすごーく「パンケーキ」が恋しくなり
甘さ控え目の生クリームがたっぷりで
ミックスベリーソースとチーズケーキがトッピングされた
ハワイアンパンケーキをLessonの後に楽しみました♪
モリモリの生クリームでしたが
とても軽かったので食べやすかったです⭐
踊ったあとの疲れた身体に
糖分が染み渡っていくのを感じました(笑)
タヒチアンダンスを踊る人はよく食べるんですよね~!
そのぶん腰をたくさん振って回して、
カロリー消費!!♡
ウエストシェイプアップ!!♡♡
食べて動いて消費して、
とても健康的なんですよ。
(^ー^)
明日から四月です。
本当に早い!!⭐
少しずつ暖かくなってきたので
体を動かしたいなぁ…とお考え中の皆さま♡
タヒチアンダンスのステップを一歩踏み込んだ瞬間から、
気分も明るく楽しくなれますよッ♪♡♪♡♪
春らしい陽気とともに
新たなことにチャレンジしたり
思いっきり体を動かしてみると
気分が変わってさらに素敵な毎日を送れますね!
私はこの春、何に挑戦しようかな~!!
I★LOVE★TAHITI★
Aloha‼︎
フラ講師のMikaです(^ー^)ノ
フラMikaクラス 火曜12初級の皆さん
Blue Hawaii♪
私に…と
踊ってくださいました^_^
昨年より
美しく踊られてる♪
ステップアップを感じました♡
Mahalo♡♡♡
Aloha‼︎
フラ講師のMikaです(^ー^)ノ
フラMikaクラス月曜初級の皆さん!
Aina O Molokai
華やかなお衣装♡
前は、ショッキングピンク
フリーターンすると…
後ろは、、、
グリーン♪
Aloha‼︎
フラ講師のMikaです(^ー^)ノ
桜が寒さでなかなか満開とはいかないですね。。。
さて、、、
先日
私のスタジオ Hula Studio Mikaの5thアニバーサリーパーティーを生徒の皆さんが主催してくださいました(((o(*゚▽゚*)o)))
フラを通してのご縁♡
温かい生徒さんばかりで
パーティーの間中
涙涙
感謝 感激♡でした‼︎
こんな素敵なケーキまで…
Mahalo♡♡♡