東京ダンスヴィレッジ人気NO.1のダンス「ベリーダンス」。
やさしい講師陣が皆さんのお越しをお待ちしています！

ある時はクラシカルなヴァイオリンで優雅に！ある時はドラムソロに乗せてリズミカルに！そして時には・・・フラレたぜコンチキショウ！！！な曲を情熱的に。

皆さんもご一緒にアラブの音楽を、旅してみませんか？

ときに優雅に、力強く、そして可愛らしく・・・様々な表情を持つベリーダンス。表現の幅が広いのでそれぞれの個性を活かしながら踊ることが出来ます。思い切って笑顔で踊ってみるとストレス解消に役立ちますよ。簡単なステップで構わないので、恥ずかしがらずに音に身を委ねてみましょう。

ベリーダンスは、女性ならではの身体のラインを踊りながら造ることができるダンスです。基本となる柔軟とムーブメントをしっかりレッスンしますので、初めての方、この機会にもう1度基本を学びたい方は是非！
明るく楽しい振付けもやります。踊って、実感してください♪

いくつになっても、その時の美しさを最大限表現出来る素敵なベリーダンス♪楽しく踊りながら、自然とボディーラインや表情が魅力的になってきます。オーケストラの曲に合わせてオリエンタル、民族舞踊や可愛いポップス等、本場仕込みの振り付けを沢山お伝えします。 どうぞお楽しみに♪

　体が硬い、踊れる自信がない、ダンスは初めて、、、の方でも大丈夫。簡単なステップやボディラインの魅せ方など基礎からお教えいたします。ベリーダンス特有の女性らしい動きで新しい自分を表現する楽しさを、体感しましょう！！　　

アラビアンナイトの世界へようこそ！
今、人気急上昇中のベリーダンス。骨盤を回したり、お腹をダイレクトに動かすことによって、たくさんの健康効果を得ることが出来ます。基礎代謝もアップ！魅惑的な音楽に合わせて楽しく身体を動かし、キレイ、健康体を作りましょう。

エジプト発祥のダンスといわれるベリーダンス。
身体の様々なパーツを使ってインナーマッスルを鍛えながら、
貴女の中に眠っている素敵を目覚めさせてみませんか？
アラビックな音楽を聴きながら踊る、心にも身体にも効くダンスです。ダンスが初めての方もご安心してご参加して頂けるレッスンです。

ベリーダンスは全く初めてという方も、初心者の方も、基礎からもう一度やり直したい方も大丈夫！まずはベリーダンスの楽しさを体感してみましょう。ハイテンションでノリノリの曲やしっとりした曲、シェイプアップになる動きや女性らしい動きなどなど、バリエーション豊かなレッスンでお待ちしております。

経験、年齢を問わず、どなたでも楽しめるのがベリーダンスです。ボディを中心とした動きは自然に無理なく女性らしいライフ作りに効果的です。
エキゾチックな音楽に合わせて楽しく踊り、エクササイズしましょう！

Belly Danceを始めたいと思っている方、ぜひ一緒に楽しみましょう！頭で考えず、あなたの心と体を感じながら音に合わせて動いてみましょう。
きっと新しいあなたが発見できます。

初心者の方にも安心してはじめていただけるレッスン内容で、ベリーダンスの魅力をお伝えいたします。運動が苦手という方、身体が硬くて自身がないという方でも大丈夫。アラブの音楽に身を委ね踊ることで、しなやかなボディラインを手に入れるチャンスです。

ベリーダンスではウエスト周辺のシェイプアップ、引き締まったヒップやきれいなバストを作るためのエクササイズを無理なく行います。アラブの素敵な音楽に合わせて踊ることで、ナチュラルな解放感で心身のストレスを取り除き毎日をもっと楽しみましょう！