フラダンスの基本姿勢
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- フラダンス基本ステップフラを踊る上で常に必要な基本姿勢。今回教えて頂くのは、藤ノ木先生です。
- カオ基本ステップの中でも、重心移動の要となる動きです。イプのリズムに乗って真似してみましょう。
- カホロ左のカオの応用。カホロとは歩くという意味もあるそうです。フラダンスの中では一番使われるステップ。
- ヘラこれも、かなり使用頻度の高いステップです。足を前に出しても常にカオの重心移動は必要ですね。
- コンビネーションカオ、カホロ、ヘラの３つの基本ステップを続けてやってみましょう！先生の言ったステップ名と動きが、順番が変わっても出来たらベスト！
- スペシャル特典【カイマナヒラ】最後は、先生が今まで習った基本ステップと、他にあるステップを使って、スタンダードナンバーの「カイマナヒラ」を踊って頂きました！
フラダンスのハンドモーション
フラダンスでは歌詞を手の動きで表現します。よく使われる動きをご紹介。
私両手を胸の前に持ってきます。
あなた私の状態からゆっくり前へ両手をもっていったり、人差し指でやさしくさしたりします。
愛、アロハ胸の前で両手を交差します
花両手を上向けて全部の指をすぼめて、花のつぼみをイメージしてつくります。
太陽・月両手のひらを外側にして上の方で○をつくります。
星両手のピースをとじた形にし、両指をばってんに交差します。
山両手の手の甲を自分側のむけて斜め上にかざします。大きい山を表現したければぐっと胸をそらして高々と見せるといいですね。
大地手の平を下にして腰のあたりで左右に開きます。
