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憧れのバレエで体のラインがキレイに!しなやかで美しいボディラインで「凛とした姿勢美人」

  • 1

    体幹を鍛えて姿勢が良くなる!

  • 2

    体の歪みを矯正して美しいボディに!

  • 2

    血液の流れも良くなり内側もキレイ!

すらっとキレイなシルエット美人に!

クラシックバレエの人気の秘密

クラシックバレエの人気の秘密

1体質改善ができる!

バレエは、生まれつきの骨格や日常生活の中で癖がついた体勢を正し、また姿勢や立ち方を整えることで痩せやすい体へ改善します。
まずは、自分の身体の癖と正しい立ち姿を知ることが大切!普段使わない筋肉を意識し、自身の体幹を鍛えていくことで代謝が上がり、痩せやすい体質へと改善していきます。

2女性の美しさを引き出す♪

多くの女優さんがバレエのレッスンを行っているように、バレエは女性の魅力を引き出すダンスです。自分が一番綺麗に見える動きを知り、練習していくことで日常のしぐさに変化が出てきます。
レッスンを続けていくと、手や足を出すときのしぐさが優雅に変わり、女性本来の魅力を引き出すことができます。女性だけが持っている優雅で美しい動きを身につけ、誰もが憧れる女性へと導きます。

3一生の美しい姿をつくります!

人それぞれ身体の悩みがありますよね。O脚やX脚、猫背や反り腰からの腰痛、それぞれの悩みや自分の身体が今どんな状態かを理解し、正す方法を知る事が重要です。
バレエは、正しい筋肉を付け、美しい姿へと身体を変えていく事ができ、自分自身が一番美しくみえる身体のラインをつくっていきます。

東京ダンスヴィレッジ大人のバレエ 人気のポイント!

  • POINT.1

    池袋駅0分!
    20代30代初心者初心者女子
    のためのダンススクール

    ルミネ目の前のキレイなスクール♥
    同世代で楽しく踊れる♪

    詳しくはこちら

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    • FEATURE1 超駅チカ!池袋駅から歩いて0分

      駅チカだから通いやすい!

      インスタ映えバッチリ!

      池袋駅西口・メトロポリタン口から徒歩0分の好立地!ルミネ目の前のキレイなスクールで通いやすさ抜群です!

    • 20代30代初心者女子のためのダンススクール

      みんな同世代だから仲良く通えます

      他のダンススクールと違って、生徒さんはあなたと一緒の同世代の女性だけ!年齢が近いから、レッスンもイベントも楽しめますよ♪

  • POINT.2

    初めてダンスを習うならココでしょ! みんな初心者で安心の
    「超入門クラス」

    このクラスで3~6ヶ月習って初級クラスに進級するので、クラスのみんなが「ダンス未経験者」の安心クラス♪

    詳しくはこちら

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    • FEATURE2 超入門クラスはダンス経験ゼロのあなたのためのクラスです♪

      まずは無料の体験レッスン

      一般のスクールでは講師によって教えるレベルが全く違うことが多いようですが、ヴィレッジでは講師全員がダンス未経験者のための「超入門カリキュラム」でクラスレベルが統一。初めてでも安心して通えますよ^^

    • ダンス暦6ヶ月未満の生徒さんしかいない!

      超入門クラスで基礎を習ったら3~6ヵ月で初級クラスへ進級です♪だから超入門クラスはいつもあなたと同じ、全くのダンス未経験者ばかり。しかも同世代の女子ばかりなのでワイワイと楽しく通えますよ!

    • インスタ映え♡するイベントも♪楽しいから長く続いちゃう!

      ヴィレッジは生徒さん同士が仲良くなれる懇親会や、初心者でもインスタ映え♡するイベントもいっぱい!同世代のメンバーと一緒の目標を持てるので、ジムやヨガで続かなかった方でも、楽しみながら長く続けられますよ♪(イベント等は全て自由参加です^^)

  • POINT.3

    あなたの都合にピッタリの
    レッスン時間が選べる♪ 日本最大規模の280クラス!

    月曜~日曜、朝10時~夜9時スタートのレッスンまで♪
    (都合が悪い時も無料で振替!)

    詳しくはこちら

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    • FEATURE3 あなたの都合にぴったりのレッスン時間が選べます♪

      img

      月曜~日曜、朝10時~夜9時スタートのレッスンまで♪(都合が悪い時も無料で振替!)

    • 同世代と楽しく学べる安心の「クラス制」振替サービスも無料で利用できます♪

      ヴィレッジは同じ先生で、同世代の生徒さんと楽しく学べるクラス制!しかも都合が悪い場合は、同じレベルのクラスに無料で振替できます♪「忙しい方」でも「シフト制」の方でも安心して楽しく通えますよ!

料金について

料金について

Google map 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-10-10東武アネックスビル7F
*SPICE2の入ったビルの7Fになります。

授業料

平日
月3回クラス 8,500円/月 8,800円/月
月2回クラス 6,800円/月 6,800円/月

*料金は税別になります

レッスンを追加受講する場合はレッスン料「30%引き」!
*ダンスカテゴリに関係なく適用されます。
*それぞれのクラスのレッスン料が異なる場合、低額のクラスから適用させていただきます。

入会金

入会金は10,000円です。
*当日に入会された方に限り、入会金1万円が無料!

その他

  • *運営維持費(各種資料のコピー、水道光熱費等)が月額400円(税別)かかります。
  • *初回は、レッスン料と運営維持費の2ヶ月分を、現金でお支払いいただき、その後は月謝制で、銀行などのご希望口座より引き落としとさせていただきます。(運営維持費は3ヶ月に1度、3ヶ月分を加算いたします)
  • *クーリングオフ制度もございます。

会員規約はこちら

体験レッスンで“ すらっとキレイ”を実感!
まったく初めての方も少し習っていた方も体験レッスンのお申込みはこちら

生徒の声

東京ダンスヴィレッジに実際に通われている
生徒さんの声をご紹介させていただきます♪

ヴィレッジ生徒の声
  • ジャズダンス
  • HIPHOP
  • フラダンス
  • バレエ
  • HIPHOP
  • タヒチアンダンス
  • フラダンス
  • ベリーダンス
  • バーレスク
  • HIPHOP
  • ベリーダンス
  • フラダンス
  • ベリーダンス
  • フラダンス
  • HIPHOP
  • バーレスク
  • フラダンス

クラス紹介 あなたに合ったクラスをお選びください♪

  • 超入門クラス

    こんな方におすすめ

    • バレエ歴:まったく初めての方
    • 専門スタジオの初心者クラスでついていけなくて困っている方

    クラスの内容

    ストレッチでまずは身体をつくり、バーレッスンでバレエの基本的な動作を行います(5から6種類程度)。足や手のポジション確認に加え、ゆっくりとバレエに必要な筋肉を意識して動けるよう練習していきますので初心者の方でも自分のペースで続けられます。またバー無しでフロアでも少しずつバレエの動きに慣れ親しんでいきましょう。

    大人気!「超入門クラス」の体験レッスンのお申込みはこちら

  • 初級クラス

    バレエを習い始めて6ヶ月くらいの方が通われているクラス。バレエの基本動作を中心とした内容です。

    こんな方におすすめ

    • 過去にバレエを習われたことがある方(経験2年未満程度まで)
    • ブランクがあって久しぶりにレッスンを基礎から再開したい方

    クラスの内容

    バーレッスン
    バーにつかまり、バレエの基本的な動作を行います。動きの種類もふえ、手の動きを付けたり、いくつかの動きを組み合わせたりしながら、身体と動きのコントロールを行い姿勢を美しくしていきます。

    センターレッスン
    回転やジャンプなども取り入れながら、バーをはなれてコンビネーション練習をします。存分に身体を動かしながらバレエらしい動きや雰囲気を楽しめます。上達の喜びを感じられるクラスです。

    経験者も安心!初級クラスの体験レッスンのお申込みはこちら

ダンス経験がまったくなく、カラダが固い方でも大丈夫!超入門クラスの体験レポートをご紹介♪

\体験レッスンの流れを動画でチェック!/

バレエ経験のないあんなちゃん。はじめてのバレエに挑戦!

幼いころから憧れていた、バレエに挑戦!ちょっと心配だけど……うまく踊れるよう頑張ります!!憧れのバレエシューズを履いていざ挑戦!!

体験必需品

  • バレエシューズに履き替えて準備完了!

    バレエってなんだかお姫様っぽい♪
    バレエシューズはスクールで貸してくれる!

  • 先生と一緒に、レッスンスタート!

    はじめてでも先生がしっかりサポート!
    基本の姿勢がわかり体が伸びていくのを実感♪

  • 動きに慣れたら音楽に合わせてトライ!

    からだが伸びて気持いい。姿勢が良くなった気がする!!

バレエ 体験レポート

まったく初めての方も少し習っていた方も安心!あなたにぴったりのクラスが見つかります♪

「超入門クラス」の体験レッスンのお申込み

20代30代"初心者女子"のためのダンススクールですので、同年代の方と楽しく学べます♪ *高校生はご遠慮ください

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例)すずき みほ

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バレエ教室を大人の初心者が東京、池袋で選ぶなら東京ダンスヴィレッジ。
バレエは日本では子供の習い事としてポピュラーなもの。最近では、子供の頃少しバレエを教室で習った方や、子供の頃バレエに憧れた「大人の方」がバレエ教室に通う機会が増えています。東京周辺、池袋周辺でも多くの「大人向け」バレエ教室が開校しております。
初心者の方がバレエを教室で習う際にネックとなるのはバレエならではのテクニックなどの動き。池袋にある東京ダンスヴィレッジの教室では、大人の初心者限定の「超入門クラス」をご用意、まずはストレッチ、バーレッスンからはじめ、徐々にバレエの世界になじめるよう、バレエが「まったくはじめて」の大人の初心者の方でも無理なく続けられるように工夫された、初心者専用カリキュラムとなっております。また、東京ダンスヴィレッジ池袋校のバレエはクラス制なので、同じ年代の東京近郊のバレエに関心のある初心者の生徒さんとバレエを楽しく学ぶことができます。池袋駅目の前という好立地もあり、大人の初心者向けバレエ教室である東京ダンスヴィレッジは、池袋近辺にお住まいの方だけでなく池袋駅を通勤・通学で利用される方でバレエを教室で習いたい東京一円の大人のバレエ初心者の方に大好評をいただいてる教室となります。