暖かくなって気になるのは、薄着になってきた時の自分のスタイル…。
冬場はモコモコでそこまで気にしていなかったのに?!
この春、是非 タヒチアンダンスを始めてみませんか?
池袋駅前で一番近いのはヴィレッジだけ★★
ダンスの中でも、運動量が多いタヒチアンダンス!
膝を使って腰を動かすので、ヒップや大腿部までシェイプアップ効果の期待大ですよ♪
それに、なにより『楽しく』踊りながらも健康維持もできます。
インナーマッスルも鍛えられるので、新陳代謝をアップさせるには効果的なダンスと言われています。
それでも、
やったことないタヒチアンダンス!!
是非、新規クラスで安心スタートしてみませんか??
【タヒチアンダンス超入門】
第1・2・4(土)16:15~17:30
講師:ゆき
【先駆け体験会★】
4月26日(土)16:15~17:30
*受付時間 16:00
体験では、『パレオ』の貸出もありますよ♪
*定員に満たない場合は、日程延期などもございます。
是非是非お早めにご予約下さい!!