皆様 良い週末をお過ごし頂いたでしょうか？
今日は 朝から 長袖を着るか 半袖を着るかで悩んだ末 遅刻寸前になったＡＹＡです（笑）
どのダンスにも 『 基本の動き 』がありますよね、
●フラダンスであれば、
「カホロ」＝腰をはっきり振ります。
「ヘラ」 ＝その場で片足ずつ前に出す
「アミィ」＝おしりを回します。
「レレ」＝一歩ずつ前に出る
●タヒチアンダンスであれば、
「サイドサイド ‘Ori tui」＝ おしりを左右に押し付ける様に動かします。
「ジャーク ”Ori nui」＝ サイドサイドより大きくおしりを左右に押し出します。
「ランニング Fa’atere 」＝片足を爪先立ちして重心をもう片方にかけながら走る様に進みます。
「フラワー Tiare 」＝ 片足を爪先立ちして重心をもう片方にかけながらおしりを回し進んでいきます。
「カパ Ｋａｐａ」＝ おしりを八の字に動かします。フラではオニウ。
「ボックス Ｂｏｘ」＝ おしりを四角く動かします。
●リズミックカンフーであれば、、 （笑）
「正拳突」＝正面に向け拳を伸ばす
「律正姿」＝上体を垂直にし腕を大きく上下させる顔の向きも重要
「胡蝶」＝説明不可です。 酔拳に出そうな技です（笑）
ダンスではないと？？？ いえいえ、カンフーも演舞（演武？）があるんですよ、とってもカッコイイです。
「ベリーダンス」 と言えば、
「くねる」 「歩く」 「跳ぶ！！！」 ・・・と、ベリーダンスの先生にサラリと言われました（笑）
もちろん、 ブログに記載したいとちゃんと説明したところ しっかり教えて頂きました(;^_^A
★★ ベリーダンスの 基本の動き ★★
「スネークアームス」＝腕をへび（スネーク）のように動かす。
「ショルダー シミー」＝胸を右→前→左→後→右へのように、半円をつなげるように回します。
「アンジュレーション」＝腹筋を使ってお腹を凸ませたり凹ませたりしながらウエーブさせる動きです。
今後は 写真付での解説が出来るといいのですが・・・。
もうすこし勉強しなくては・・・。
