渋谷・新宿・池袋

こんばんは☆
本日は私ごとから始まりますが・・・
昨日、久しぶりに会った友人に・・・
「痩せた？」
と言われました！！！
「まじですか？」（テンションＭＡＸで返事）
「なんか顔小さくなったよ！」
「まじですか？」（またテンションＭＡＸで返事）
それもこれも、ヨガの安来先生より伝授された小顔マッサージのおかげですヽ(^o^)丿
もちろん毎回先生にも報告させていただいております！
安来先生も
「なんかすっきりしているのがわかるわよ！」
と・・・
先生のおかげなんです！
ほんとうにありがとうございます(ToT)/~~~
というわけで、安来先生のレッスンがどんな感じなのか本日おじゃましてきました。

ヨガマットを敷いて、落ち着いた雰囲気の中でレッスンは進んでいました。
私が入ったときはレッスンの始めの方だったのでストレッチをやっていたのですが、
安来先生が一つひとつの動作にどんな効果があるのかをしっかり説明してくださるので
とてもわかりやすかったです！
というか、カメラそっちのけで私も一緒にストレッチをしていました^_^;
生徒のみなさまからも、先生のレッスンを受けて体調がよくなったという声をよく聞きます！
ぜひ一度は受けてみてください！
安来先生のレッスンはお振替も可能なので無駄になることもありませんよ！
第2・4 火　18:45～20:15
第2・4 木　12:10～13:25
第1・3 金　10:30～12:00
第2・4 金　10:30～12:00
第2・4 金　12:10～13:25