渋谷・新宿・池袋

ランチに池袋に出てくる♪、、、　という方はなかなか多いはず！！
おいしいランチバイキング1200円を　たまには脂肪燃焼に￥１０００っっなんていかがでしょうか？？




待ちに待った、HIPHOP　超入門　お昼の部がスタートします☆★






実は、、、




既に開講している第2・4木曜　20：25～と第1・3日曜13：00～クラスが定員間近と好評のため第３のHIPHOPクラスが開講となるのです




実際は４月からの新規クラスなので、体験会を３月に行います♪♪♪


『HIPHOPダンス』には　興味あるんだけど・・・・。


やったことないし、、できるかどうか…


そんなお声をよく聞きますが、、




HIPHOPダンスをするのに、ズバ抜けた身体能力は必要ございません。　日常的な動作（階段の上り下りや歩いたり・・）ができるぐらいの筋力で大丈夫なのでございます




また気になる年齢層も幅が広いのですょ♪♪　スタジオですと、将来ダンサーを目指す学生の方が多い場合がありますよね、、
私の場合、それに怯んでしまったのですが・・・（笑）




ダンスヴィレッジでは、　中学生～高校生の子供さんがいる世代の方まで、実に幅広い年齢層の方がいらっしゃるんです




「This is it!」を観て　HIPHOPダンスしてみたくなった・・・。




ダイエットしたいけど、楽しい方がいい！！




運動不足の解消が目的なんだけど・・・




新しいことに挑戦してみたい・・・










目的は違えど、
HIPHOPに興味を持ったという同じ仲間♪♪




そんな仲間たちと一緒に楽しみませんか？？




気になった時が『適時』！！！




体験予約はコチラ→3/24　（水）　１２：１０～１３：２５

HIPHOPクラスはどんな感じ？？

実は、一日体験ご予約の方たちによく聞かれます（笑）

10代、20代の若い子ばかりが生徒さんなんじゃない？？！！！　なんて声も。。

実際は、年齢も広く　人数も少なからず多からず。
　

初めてっされる方にも良い雰囲気になっています(*⌒∇⌒*)
　

まだまだ開講したばかり。皆さん　基礎からみっちり教わっています。
　

HIPHOPの　独特の身体の動きは、本当に難しいですよね。くねくねっとした感じが。。。
　

因みに、
HIPHOPの文化は、1960年代後半から1970年代のアメリカのニューヨークにおいて、
アフロ・アメリカンやヒスパニック系によって行われていた【ブロックパーティー】から生まれたそうです。
　

打ち込みを中心としたバックトラックに、MC（ラッパー？）が韻を踏んでいく音楽をhiphopと一般に呼ばれてるようですが、本来はヒップホップ・ミュージックあるいはラップ・ミュージックと呼ぶのが正しいようです。
　

フィットネスにおいては、HIPHOP＝ブラックミュージツクで踊るダンスとして考えられているようです。
　

HIPHOPとは、本来は黒人文化そのものをさし、４大要素と呼ばれるものがあります。
音楽・・・ラップなどを使った音楽です。これも1960年代から種々な変化をしてきています。
舞踊・・・ブレイクダンスだと思います。習うというより殆どがオリジナルなストリートダンスが主でした。
絵画・・・グラフィカルアートといい、壁などにスプし－で絵を描くもの。
DJ・・・クラブDJのルーツで、レコードを回すことでスクラッチなどの技術が生まれましたそうです。　
　

そして、
1974年11月12日、上記の４つを黒人の創造性文化を総称して『ヒップホップ』と名付けたのが

アフリカ・バンバータ
というミュージシャンであると言われてます。
　

人種差別がひどく、裏社会でギャグとしてしか生きていけなかった時代、
当時ギャングだったバンバータが
他のギャング達に
「暴力や争いじゃなくHIPHOPで勝負しろ！」
と言ったのは有名な話。
　

今では、かなり親しまれていますが　どのダンスもルーツが深い．。。…c(ﾟ^ ﾟ
　

HIPHOPダンスは、
ストリートダンスの１つで、ヒップホップ系のダンスミュージックやR&Bなどの曲を使用し、アップやダウンのリズムにのってダンスステップや振り付けを踊るダンスです。
一番大事なことは、リズムを掴む・感じることです。
日本の手拍子と違い、音の裏をとる感じは向き不向きがあると言われてますが大丈夫です！！
私もすぐに慣れましたから　＾＾　　コツは、やはりビートをよく聴いてノリノリになることです（笑）
　

一般的にも、最も始めやすいダンスジャンルの一つが『HIPHOP』と言われています。
　

HIPHOP, girl’s hiphop, カポエラ,　Locking　など今では色んなジャンルとして分類されていますが、『HIPHOP』にはすべての要素が入っているのです！！！

私でも　アップテンポな曲がかかると家で　意味不明なステップを踏み踊っています。
もし　『HIPHOP』レッスンを出ていれば　家で楽しみながら練習ができる♪♪

（ダイエット効果を期待していたりもする・・・o(- -;*)ゞ）
　

自分から元気にアップテンポなミュージックに　踊りませんか？
　

笑顔がいっぱいな　講師と生徒さんたちがお待ちしていますヽ(*^^*)ノ
　
第２・４　木曜日　２０：２５～２１：４０　　HIPHOP　coolstyle

第１・３　日曜日　１３：００～１４：１５　　HIPHOP 超入門
　

そんな楽しいHIPHOP　一日体験は、　1/28（木）20：25～ございます★★

是非是非　踊り始めませんか？？？？