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ジャズヒップホップ（JAZZ HIPHOP）とは？初心者向けに特徴や始め方を徹底解説！
公開日：2025/10/23
「ジャズヒップホップ」と聞いて、どんなダンスか想像できますか？ J-POPやK-POPのMV、テレビの歌番組で、アーティストがしなやかかつキレのある動きで踊っているのを見たことがあるかもしれません。 実は、あのダンスの多くにジャズヒップホップの要素が取り入れられています。
この記事では、ジャズヒップホップに興味を持ったばかりの初心者に向けて、その特徴や歴史、始め方をわかりやすく解説します。 「これからダンスを始めたいけど、どのジャンルが良いかわからない…」という方も、ぜひこの記事を読んで、自分にぴったりのダンススタイルを見つけてください！
この記事では、ジャズヒップホップに興味を持ったばかりの初心者に向けて、その特徴や歴史、始め方をわかりやすく解説します。 「これからダンスを始めたいけど、どのジャンルが良いかわからない…」という方も、ぜひこの記事を読んで、自分にぴったりのダンススタイルを見つけてください！
この記事のポイント
ジャズヒップホップダンスの特徴やほかのダンスとの違いがわかる
ジャズヒップホップダンスの始め方がわかる
INDEX
ジャズヒップホップとは？初心者にもわかりやすく解説
ジャズヒップホップは、ジャズダンスとヒップホップダンスの要素を融合させた、比較的自由度の高いダンスジャンルです。 ジャズダンスの優雅でしなやかな動きに、ヒップホップの力強くリズミカルな動きが加わることで、緩急のある表現が生まれます。
ジャズヒップホップの定義と特徴
ジャズダンスは、バレエの基礎を取り入れたエレガントな動きが特徴です。一方、ヒップホップダンスは、ストリートで生まれた自由なステップやグルーヴ（リズムの取り方）が特徴的です。
ジャズヒップホップは、この2つの要素を絶妙なバランスで組み合わせます。 具体的には、ジャズダンスの流れるようなターンやしなやかな腕の動きに、ヒップホップの「アップダウン」といった力強いリズムの取り方をミックス。 曲の盛り上がりで力強く、サビではダイナミックに、そしてメロディではしなやかに表現するなど、一曲の中でさまざまな表情を見せることができます。
ジャズヒップホップは、この2つの要素を絶妙なバランスで組み合わせます。 具体的には、ジャズダンスの流れるようなターンやしなやかな腕の動きに、ヒップホップの「アップダウン」といった力強いリズムの取り方をミックス。 曲の盛り上がりで力強く、サビではダイナミックに、そしてメロディではしなやかに表現するなど、一曲の中でさまざまな表情を見せることができます。
他のジャンルとの違い
他の似ているダンスジャンルと比べると、その違いがより明確になります。
ジャズダンスとの違い
ジャズダンスがバレエの基礎を重視し、しなやかな表現を追求するのに対し、ジャズヒップホップはヒップホップの要素を取り入れることで、より力強く、リズミカルな表現が加わります。
ジャズダンスとは？特徴や5つの基本ステップを紹介
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ヒップホップダンスとの違い
ヒップホップダンスが「ノリ」や「グルーヴ」を重視し、自由なスタイルで踊るのに対し、ジャズヒップホップはジャズダンスの基礎である「ターン」や「体のライン」を活かした、より洗練された動きが特徴です。
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R&Bダンスとの違い
R&Bダンスは、R&Bの音楽に合わせて踊るスタイルで、ヒップホップよりも滑らかな動きが多い傾向にあります。ジャズヒップホップはR&Bダンスと似ている部分も多いですが、より振付にジャズの要素（ターンなど）が強く取り入れられることが多いです。
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ジャズヒップホップの歴史と成り立ち
ジャズヒップホップのルーツは、ジャズダンスとヒップホップダンスのそれぞれの歴史にあります。
ジャズダンスの誕生
1920年代にアメリカでジャズミュージックが誕生し、それにあわせて自由に踊るスタイルが生まれました。これがジャズダンスの起源と言われています。
ストリートダンスの流行
1970年代に入ると、ストリートでヒップホップカルチャーが流行。これにあわせてジャズダンスを踊るダンサーたちが現れ、ジャズヒップホップの原型が生まれました。
日本のポップスブーム
1970～80年代、日本ではポップスブームが到来。少年隊などのアイドルが、ジャズの要素を取り入れたキレのあるダンスを披露したことで、このジャンルは日本でも広く知られるようになりました。
そして現在では、J-POPやK-POPの振付にジャズヒップホップの要素が欠かせないものとなっています。 ダンススタジオでも、ジャズヒップホップは人気のあるジャンルの一つです。
そして現在では、J-POPやK-POPの振付にジャズヒップホップの要素が欠かせないものとなっています。 ダンススタジオでも、ジャズヒップホップは人気のあるジャンルの一つです。
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ジャズヒップホップを始めるには？
「ジャズヒップホップを始めてみたい！」と思った方のために、レッスンの内容や必要なものについてご紹介します。
レッスン内容
一般的なジャズヒップホップのレッスンは、以下の流れで進んでいきます。
ウォーミングアップ
身体の柔軟性を高めるストレッチや、ジャズダンスの基礎となるアイソレーション（体の特定の部分だけを動かす練習）を行います。
筋力トレーニング
体幹やインナーマッスルを鍛えることで、軸のブレないターンや、よりしなやかな動きを目指します。
振り付け
講師の振付に合わせて実際に踊ります。初心者クラスでは、シンプルな動きから徐々に難易度が上がっていくので、安心して挑戦できます。
こんな人におすすめ！
ジャズヒップホップは、こんな方にぴったりのダンスジャンルです。
表現力を高めたい人
緩急のある動きや体のラインを美しく見せることで、豊かな表現力を身につけたい方。
色々なジャンルに挑戦したい人
ジャズとヒップホップの良いとこ取りなので、どちらの要素も楽しみたい方。
J-POPやK-POPの振付を踊ってみたい人
憧れのアーティストの曲で踊りたい方。
必要なもの
体験レッスンに行くときに、必ず持っていきたいものをまとめました。
動きやすい服装
Tシャツ、スウェット、ジャージなど、ストレッチがしやすい服装が良いでしょう。
室内用シューズ
ダンス用のスニーカーや、普段履いているスニーカーでも大丈夫です。
飲み物
こまめな水分補給は必須です。
タオル
汗を拭くために持っていくと便利です。
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ジャズヒップホップの代表的な振付師・ダンサー
ジャズヒップホップの世界を牽引する、代表的な振付師やダンサーをご紹介します。 彼らの作品を見ることで、ジャズヒップホップの奥深さを感じられるでしょう。
Rie Hata
世界的に活躍する振付師で、BTSやTWICEなど、多くのK-POPアーティストの振付を手がけています。力強くも洗練された、独自のグルーヴが魅力です。
GANMI
19人の男性ダンサーからなるダンスアーティスト集団です。ジャズヒップホップをベースに、アーティスティックで創造性豊かな振付が特徴です。
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ジャズヒップホップに関するよくある質問 (FAQ)
Q. ジャズヒップホップにはどんな曲が使われますか？
A. 決まった曲はありませんが、ヒップホップ寄りのテンポが早めの曲や、R&B、ポップスなど、さまざまなジャンルの曲が使われます。最近では、J-POPやK-POPの曲で踊ることも多いです。
Q. 全くの初心者でも大丈夫ですか？
A. 大丈夫です！多くのダンススタジオには初心者向けのクラスが用意されており、基本的なストレッチや体の動かし方から丁寧に教えてくれます。まずは体験レッスンに参加してみることをおすすめします。
Q. 身体が硬くても踊れますか？
A. 踊れます。ジャズヒップホップは柔軟性も大切ですが、レッスンを通して少しずつ身体を柔らかくしていくことができます。無理のない範囲で、自分のペースで練習していきましょう。
Q. 年齢層はどれくらいですか？
A. 小学生からシニアの方まで、幅広い年齢層の方が楽しんでいます。大人になってからダンスを始める方も多いので、安心して挑戦してください。
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ジャズヒップホップを始めるなら「東京ダンスヴィレッジ」がおすすめ！
ジャズヒップホップダンスを始めるなら、様々なダンスジャンルを習える「東京ダンスヴィレッジ」がおすすめです。
特に以下のような特徴から、初心者の方に向いているダンススクールです。
特に以下のような特徴から、初心者の方に向いているダンススクールです。
- ダンス未経験のための「超入門クラス」がある
- 体験レッスンが無料で受けられる
- 1ヶ月で1曲を覚えるペースでレッスンが進む
- 生徒・先生・スタッフは20～30代の女性のみで安心して通える
- 都合にあわせて全店舗1,000以上のクラスに振替できる
また、K-POPクラス、HIPHOPクラス、ジャズダンスクラスなど、ジャズヒップホップダンスができるクラスが多数あり、1つのクラスに入会すれば他のジャンルのクラスにも振替することができるのも大きな魅力です。
「東京ダンスヴィレッジ」では、時期によってお得なキャンペーンも行っています。ぜひこの機会に東京ダンスヴィレッジで、ジャズヒップホップダンスに挑戦してみましょう。
東京ダンスヴィレッジの詳細は
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ジャズヒップホップにチャレンジしよう
ジャズヒップホップは、ジャズダンスのしなやかさと、ヒップホップダンスの力強さを兼ね備えた、表現の幅が広いダンスジャンルです。 J-POPやK-POPの振付に興味がある方はもちろん、これからダンスを始めたい方にも非常におすすめです。
この記事を読んで少しでも興味が湧いたら、ぜひ一度、東京ダンスヴィレッジの体験レッスンに参加してみてください。 あなたの新しい趣味として、ジャズヒップホップを始めてみませんか？
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