魅力的なボディラインで
ワンランク上の大人女子へ！
アラブの音楽に合わせて楽しく
踊れば「メリハリボディ」！
こんなにすごい！ベリーダンスで
“最大限の美”を引き出す
人気の秘密はこちら
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くびれをつくって全身スタイルアップ！
ベリーダンスはアラブ音楽に合わせて、身体で音を奏でるかのようにお腹やウエストをくねらせたり、全身でリズムを刻みます。
一見優雅に見える踊りですが、全身を使って動くので、インナーマッス ルが鍛えられ、ボディラインが整います。 -
体質改善や美容にも効果的！
ベリーダンスを続けると女性ホルモンのバランスが良くなり、女性特有の体調不良、月経 不順、更年期障害などの改善も！
またリンパの流れを活性化することで、お肌の新陳代謝を促し、美肌効果も期待できます。 -
「女磨き」なら断然ベリーダンス！
ベリーダンスの動きは、女性の曲線的なラインを強調し、上品かつしなやかなので、柔らかな 女性らしいしぐさが自然に身についていきます。
さらに、楽しく踊っているうちに、自然と女性的な魅力が溢れ出て、自信もつき、身も心も磨きがかかります♥ -
ベリーダンスって？
ベリーダンスはアラブ文化圏で発展した踊りですが、アラブでは"ラクス・シャルキィ""バラディ""オルヤンタルダンス"などと呼ばれています。実はベリーダンスと名付けたのはアメリカ人。"ベリー"とは、英語で「腹」を意味しますが、お腹を前後左右に激しく揺らす特徴的な動きから命名されたものです。日本への伝わり方によってはベリーダンスのことを「シャルキィ」とか違った呼び方をしていたかもしれません。
地域や時代によってベリーダンスの呼び名、スタイルは違いますが、いまや日本を含む世界中の女性たちを魅了するベリーダンス。人を虜にしてしまう魔力があるのかもしれません。
ベリーダンスをはじめるならオススメ！
東京ダンスヴィレッジ
人気のポイント！
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3つの人気のポイント！
アクセス・料金はこちら
〒170-0013 東京都豊島区東池袋 1-8-1WACCA池袋2F
TEL：03-5391-3230
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授業料
| 平日 | 土日 | |
|---|---|---|
| 月3回のクラス | 8,500円/月 | 8,800円/月 |
| 月2回のクラス | 6,800円/月 | 6,800円/月 |
レッスンを追加受講する場合はレッスン料「30％引き」！
- ダンスカテゴリに関係なく適用されます。
- それぞれのクラスのレッスン料が異なる場合、低額のクラスから適用させていただきます。
入会金
入会金は10,000円です。
- 当日に入会された方に限り、入会金１万円が無料！
その他
- 運営維持費（各種資料のコピー、水道光熱費等）が月額400円(税別)かかります。
- 初回は、レッスン料と運営維持費の2ヶ月分を、現金でお支払いいただき、その後は月謝制で、銀行などのご希望口座より引き落としとさせていただきます。（運営維持費は3ヶ月に1度、3ヶ月分を加算いたします）
- クーリングオフ制度もございます。
あなたに合ったレベルが選べる♪ クラスのレベル紹介
超入門クラス
- こんな方におすすめ
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- ベリーダンス歴：まったく初めての方
- 専門スタジオの初心者クラスでついていけなくて困っている方
- クラスの内容
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- まずはウォームアップで身体を温めた後、ベリーダンスの基本的なテクニックを行います。基本の姿勢や体の使い方を確認しながら、ベリーダンスに必要な筋肉を意識して動けるようゆっくりと練習していきますので、初心者の方でも自分のペースで続けられます。また最後に基本の動きを組み合わせてコンビネーションを踊り、少しずつベリーダンスに慣れ親しんでいきましょう☆
初級クラス
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- ベリーダンスを習い始めて6ヶ月～2年くらいの方が通われているクラス。ベリーダンスの基本動作を中心に振付を練習し、さまざまな振付にもチャレンジします。
- こんな方におすすめ
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- ベリーダンス歴：過去にベリーダンスを習われたことがある方（経験2年未満程度まで）
- ブランクがあって久しぶりにレッスンを基礎から再開したい方
- クラスの内容
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- ウォームアップの後、テクニックの練習、振付を行います。ベリーダンスの基本の動きに慣れ、より体をしっかりと使うことでインナーマッスルを鍛え、運動量も上がます！また、超入門の内容に加えて、動きや音楽の種類が増えて難易度も少し上がりますが、その分だけ充実感・達成感も感じられ美しくなっていきますよ♪がんばって練習した振付を発表する機会も出てきます☆普段のレッスンで、イベントで、表現する楽しさを味わいながらますます自分を磨きましょう♪
＊初回に限り無料です ＊体験レッスンは75分です
あなたと同じ初心者女子からスタート！
実際に通われている生徒さんの声をご紹介♪
生徒さんのリアルボイス
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体を動かしたくて、昔から興味があったベリーダンスをやってみようと。ヴィレッジは通えるクラスが多いし、ホームページの雰囲気通り、レッスンが初心者向けなので初めてでも楽しいですね♪
動きが独特なベリーダンスですが、徐々に慣れてストレス解消になっています。イベントでは同年代が多いので、参加メンバーと仲良くなって、新しい仲間もできました！ -
ヴィレッジは他のスクールと違って、20代以上のダンス初心者向けなので安心して通えますね♪
ダンスは元々好きでしたが、ベリーダンスはストレス解消になるし、イベントではキレイで華やかな衣装も着れるので、いっぱい写真もとしました！今後はヴィレッジのダンサーチームみたいに、いろんな舞台で踊りたいですね♪
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ベリーダンス超入門クラス
体験レッスンのご紹介♪
ダンス経験のないあんなちゃん。初めてのベリーダンスに挑戦！
華やかできらきらした衣装がカワイイ、ベリーダンスに挑戦！ダンスはあまり得意じゃないから、ちょっと心配だけど…うまく踊れるよう頑張ります！！セクシィな女性を目指して、いざ挑戦！！
華やかできらきらした衣装がカワイイ、ベリーダンスに挑戦！ダンスはあまり得意じゃないから、ちょっと心配だけど…うまく踊れるよう頑張ります！！セクシィな女性を目指して、いざ挑戦！！
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好みのスカートをセレクトして着替え！
きらきらなヒップスカーフをスクールで貸してくれるから、衣装選びみたいでテンション上がる♪ -
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先生と一緒に、レッスンスタート！
腰の動きから、手の動きまで先生が優しく指導してくれる！
動きの意味を知ると楽しさ倍増★ -
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動きに慣れたら音楽に合わせてトライ！
オリエンタルな音楽にのせて楽しく踊れる♪
ベリーダンス体験レポート
すごく楽しかったです！
先生の動きはかっこいいし、センパイ達もすごく上手でついていけないのでは…。と、その時センパイから「半年前に始めたころは私もそう感じていたんだぁ」と声をかけられ ひと安心。駅に近いから平日の夜なら仕事帰りでも通えるし、ベリーダンスってなんだか女っぷりが上がりそう（笑）
まずは気軽に無料体験レッスン♪
体験レッスンのご予約
体験必需品
動きやすい服装・タオル・水分補給用のお飲み物
