渋谷・新宿・池袋

Aloha!

フラ講師のMikaです(^O^)／

朝から晩までフラ フラ

汗をいっぱいかき

練習 練習

クールダウンは、海へ…

これ…(写真)夜の7:00

身体がパンパンで海に入りました。。。

海水に入ったら

身体が楽に…

クムに聞いたら

海に入るのは、クールダウンにいいらしい

内緒だよと…^ ^

Aloha!

フラ講師のMikaです(^O^)／

腹が減っては…

とりあえずパンケーキ

ハワイでのひとコマ^ ^

Aloha！

フラ講師のMikaです(^O^)／

Hawaiiへ勉強に行って参りました

クム宅とハラウの練習場所の大学の往復

朝は、6時にビーチへ

ビーチで前日の復習

練習へ

いったん午後にシャワーを浴び

夕方から練習場所の大学へ

10:30まで練習

ハイウエイにのり

お家に着いたのは、、、

11:30

これから夕飯…控えめに(^_^;)

そして復習^ ^

おやすみなさい(^O^)／

Aloha!

フラ講師のMikaです(^O^)／

クム チンキーの新譜CDです！

とても私は、、、

癒されます。。。

そしてCDを聴くと爽やかな気持ちになり

大切なことを思い出します

Mahalo!

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

レッスンお疲れ様でした‼︎

練習熱心な皆さん（≧∇≦）

いつも早めに集合され

レッスン前に皆さんで復習されてから

レッスンへ…

嬉しい^ ^

ステップアップされてます*\(^o^)/*

継続は、力なり…

ですよね^ ^

夏のイベントが楽しみです(*^^*)

お疲れ様でした‼︎

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

いやはやイベント三昧（≧∇≦）

一つ一つ丁寧に…

一つ一つ大切に…

一つ一つ感情を込めて…

そして一つ一つ感謝を…(＾ｰ^)ノ

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

今週のレッスンは、、、

お休みがいらっしゃらなくて

皆さん揃ってレッスンでした。。。*\(^o^)/*

嬉しい^ ^

カヘアも笑顔も皆さん最高でした*\(^o^)/*

お疲れ様です‼︎

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

夏へ向け

イベント目白押しです^ ^

Practice ‼︎ Practice‼︎

Enjoy*\(^o^)/*

Aloha！

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

フラのショーのあと…

みんなの笑顔最高です！！！

たくさん練習し

たくさん仲間と汗をながし

心を一つに…

お疲れ様でした^ ^

最高の笑顔です*\(^o^)/*

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

週末にサッカーなでしこの応援に行って参りましたよ〜

ハーフタイムショーに

フラダンスで出演♪

ハーフタイムショーオープニングは、、、

ウルパラクア

続いてカイマナヒラ！！！

さぁLet’s go なでしこ*\(^o^)/*

後半戦です(^O^)／

お疲れ様でした^ ^

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

気持ち良いお天気が続いています

フラの季節がやってきたぞぉ〜

フラを始めてみたいな…って思われたら

ぜひ一度 ご体験を…♪

お待ちしております^ ^

さてさて、、、

今週末にサッカーなでしこチームの応援に行って参ります！！！

ハーフタイムショーにフラで応援*\(^o^)/*

☆サッカープレナスなでしこリーグ2部☆

5/22(日) 13:00キックオフ！

ちふれASエルフェン埼玉vsアンジュヴィオレ広島

川越運動公園陸上競技場

私達は、ハーフタイムショーに出演いたします！！

ハーフタイムショー♪13:45〜

皆さん！ご都合がよろしければぜひお越しください。
お待ちしております(^O^)／

なでしこをフラで盛り上げたいと思います*\(^o^)/*

Let’s enjoy!!

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

レッスンお疲れ様でした。。。

先週のショー

素晴らしかったですね^ ^

今日 生徒の皆さんから

ショーの感想を伺って

一緒に盛り上がりました*\(^o^)/*

クムチンキー

カヴァイリウラーのフラに感動でした*\(^o^)/*

クムとパチリ

Happy time♪でした。。。

Mahalo!

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

昨日はレッスンお疲れ様でした〜*\(^o^)/*

GW明け久しぶりのレッスンでした

と〜っても嬉しい*\(^o^)/*レッスンでした

皆さんでお待ちしていたお仲間お二人のご復帰♪

笑顔の再会^ ^

久しぶりに全員揃い

賑やかに和やかに笑顔いっぱいのレッスンでした♪

GW明けなのに皆さんのお気持ちが一つに

なっていらしたのか連休明けとは思えないほど

フラも一つになっていました*\(^o^)/*

活気あるレッスンでした！

皆さんのお姿を拝見していて

嬉しく良かった〜*\(^o^)/*

と心から…

よい一日でした^ ^

Enjoy♪

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

皆さんGWは、、、

いかがお過ごしでしたでしょうか〜

久しぶりにヴィレッジのクラスもお休みで

暫く皆さんにお会いしていないような…

凄いご無沙汰な感じです^ ^

来週フラレッスンでお会い出来るのを

楽しみにしております！！！

また、、、

休会されてらした生徒さんが今月から

何人か復帰されます。。。

お待ちしておりました*\(^o^)/*

またフラを笑顔いっぱいEnjoy♪いたしましょう！！

とってもとっても嬉しいです*\(^o^)/*

そして、、、

先日 フラダンスご体験をされ5月より

スタートされます生徒さん

お待ちしておりました*\(^o^)/*

習い始めは、、、聞き慣れないハワイ語のステップ

手足違う動き…

全て初めてですから戸惑い楽しい⁇

なんて思えないかも知れませんが、、、

ご心配いりません^ ^

私も含め、、、皆さん最初は、同じでした。。。

焦らずゆっくりご自分のペースで…

何より楽しまれた方がいいです♪

その方が覚えも早い！！

ご一緒に楽しみましょう(^O^)／

では皆さん…

連休明けレッスン

楽しみにお待ちしておりますね(^O^)／

Mahalo!

Aloha!

フラダンス講師のMikaです(^O^)／

レッスンお疲れ様でした〜♪

今日Happyな出来事がありました。。。

療養中だったフラオハナ(オハナ…家族)が

見学にいらしてくださいました‼︎

嬉しくてハグしてしまいました*\(^o^)/*

お待ちしておりました‼︎

生徒さんの皆さんも…

またご一緒に楽しみましょう(^O^)／

フラダンスの良いところ

年齢に関係なくどの世代の人も楽しむことが
出来ること…

年齢に制限などないです。。。

年齢に関係なく楽しめるから素晴らしいんです！！

親子、親子三世代で楽しまれていらっしゃる方々も

いらっしゃいます♪

5月から復帰されます*\(^o^)/*

嬉しいです(^O^)／

Mahalo♪