渋谷・新宿・池袋

季節の変わり目なので体調がなんだか優れません笑

ダンスで基礎体力が上がっているようで

とりあえずは保っています笑 

そういえば、最近動画をスローモーションにしてくれるアプリを見つけてので

ダンスの動画をスローで練習してます。

スローにしてくれるアプリは何種類かあるみたいなので

皆さんも練習の際は使ってみてくださいね♪

更新がここ1ヶ月できなかった。。(ｰ ｰ;)
ダンスはジャスティンのソーリーが終わり、

AAAの曲が始まりました！
いやーステップ早いわ(ｰ ｰ;)

足がもつれて転びそう笑

でも頑張ります！！

スポーツって大体のものが一定の時間やり続けていると

すごく精神的にしんどくなるもんだと思うんだけど、

ダンスはなぜか「楽しい」という気持ちはずっとキープされ続けるから

自分としてはすごく不思議でしょうがない笑
今年で2年目だけどいまだに腹筋がなさすぎて笑えるから

3年目が終わるまでの目標は腹筋を鍛えるにしようかな？←スパン長い？

スイカをたべるっ！！笑

これが最高な贅沢だとあたしは思うのです。

いきなりすいません。笑
みなさん、暑くなってきましたが体の調子は壊していませんか？？

体力があまりない人たちはこの暑さだと本当にきついですょね。。。

私もその中の1人でしたー(>_<)

何にもしたくない病をいつも発症しておりました笑
でも、ダンスを始めて早2年！

だんだんと、すごくゆっくりとですが、少しずつ体力がついてきたような気がします！

そして先生曰く、体もすこーしだけど柔らかくなったそうな！

やっぱり、「継続は力なり」なのでしょうね！！

先週末、レッスンに行ってきました！

1曲すべての振り付けをとりあえず通しました笑

全くわからないけど笑
次回からはクオリティー上げていくとのこと。

自分的にも結構挑戦な曲なので、

ちゃんと納得がいく形で終わらせたいなーって思います♪
持ち曲が増えて嬉しい！( ´ ▽ ` )ﾉ笑

最近の課題曲はジャスティンビーバー。

振り付けがとっても難しい。

しなやかさを持ちながらもかっこよく踊れるようになるってのがポイントな気がする。

そして最近の流行りといえばポケモン。

なんとうちのスタジオにもポケモンが！？笑

みんなもポケ。。いや、

ダンスをしに来てね！！笑

みなさん、こんばんは！

HipHopクラスのゆいこです(^^)

ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？

私なんと、1年ぶりに髪の色を変えました♡
久しぶりの茶髪にウキウキしとります笑

これをきっかけに女子力もあげましょうか？笑

みなさん、こんにちは！

HipHopクラスのゆいこです！
最近やっと朝起きるのが辛くなくなってきましたね！

それと同時に運動もしやすいです！！

春といえば最近はビッグバンのハルハルをやってます( ´ ▽ ` )ﾉ

すごく切ない曲で踊りながら泣いてしまいそうになます笑

ハルハルは春をイメージしてるのかと思っていたら違くて

韓国語で1日1日って意味だそうです。。
ハルハルっていい響きですねー

その響きが歌の切なさとすごくマッチしてます！！

みなさん、こんにちは！

HipHopクラスのゆいこです♪
2月の発表会が終わってからAAAの愛してるのに愛せないをやってます。

先生いわく今回の曲はちょっとバックダンサー的な感じにしたいんだとか(^^)

フリも今までのと違って勢いがあっていい汗かけます！笑
そして、6月からレッスンが月2回になります。。それだけ少ない練習量で曲を仕上げなければなりません。。

今までよりも頑張らなければ！
季節の変わり目で若干体調がおかしいけど元気に頑張ります！笑

みなさん、こんにちは。

HipHopクラスのYuikoです♪
昨日は先週のクラスに出れなかったので

振替で土曜日クラスに参加しました♡
みんな発表会で一緒に踊った仲なので

なんかもう同じクラスの人たちみたいな感覚で楽しかったです♪
土曜日クラスも曲はAAAで私たちとは違ってアップテンポでした。

明日の筋肉痛は確実です。。笑

でもやっぱりアップテンポも踊ってて楽しいので

並行して勝手に練習しようかなって思っています笑
そんな感じのレッスンでした(^^)

次の発表会はまだいつかわからないけど、

ちゃんと上達できた姿を魅せられるように頑張ります♡♡

みなさん、こんにちは！

HipHopクラスのYuIkoです♪
ただいま、なんと！

先生はハワイに遠征に行っております！！！

一人一人と仲良くしてくれる先生は

実はもう世界規模でダンスをしている人です！( ´ ▽ ` )ﾉ

だもんレベルが違いすぎるわけです笑

ということで、新しい曲がようやくわかりました！

AAAで、確か「愛したくても愛せない」とかいうやつだったと思います。

今度もバラードで語り長のやつかと思いきや

イントロからかなりアップテンポでした笑

スローに慣れてしまったせいかリズムに取り残されている気がしてなりません笑
そんな感じでまた夏おそらくあるであろうイベントに向けて頑張っていきます！！

みなさん、こんにちは！

HipHopクラスのYuIkOです♪
先週末レッスンがありました。

それまでの約2週間何にもしなかったせいで

月曜日から筋肉痛になりました。

先生曰く「基礎練習メニュー」で笑
筋肉痛の部分はそれぞれメンバーによって違いましたが

あたしは腕立て伏せによる胸筋筋肉痛でした笑
これからは休みの日でもサボらずに少し基礎練しようと思います！笑

みなさんこんにちは！

HipHopクラスのYuIkOです♪
昨日は久しぶりのレッスンを受けてきました。
発表会のあとなのと

体験の方が何人かいたので

主に基礎練をやりました！！
久しぶりの筋トレ(基礎練メニュー)で

筋肉痛です。。笑

腕が上がりません。。
2週間空いただけなのに

こんなになまるもんかと

改めて体の退化を感じました笑
やっぱり継続は力なりですね(^^)
次の曲はAAAとのことで

初めてハイテンポの振り付けが学べそうです！
たのしみ、たのしみ♡