今日も、少し歩くだけで汗ばむ!!
ヴィレッジで今一番、問い合わせが急上昇しているのはタヒチアンダンス超入門クラス!!
映画:『 フラガール 』で蒼井優ちゃんが最後にドラムビートに合わせて踊っていたアレです!
お盆は、ゆっくりどこも行かないって型!!
池袋駅前で一番近い「南国スクール」なのはヴィレッジだけ★★ (笑)
膝を使って腰を動かすので、ヒップや大腿部までシェイプアップ効果の期待大ですよ♪
それに、なにより『楽しく』踊りながらも健康維持もできます。
インナーマッスルも鍛えられるので、新陳代謝をアップさせるには効果的なダンスと言われています。
それでも、
やったことないタヒチアンダンス、、意外なほど身体が思う通りに動かないのは逆に面白い!!
是非、新しめクラスで安心スタートしてみませんか??
【タヒチアンダンス超入門】
◆第2・3・4 木 15:15~16:30
7/16, 7/23,
◆第1・2・3 木 19:00~20:15
7/16, 7/30
◆第1・2・3 土 11:45~13:00
◆第1・2・4(土)16:15~17:30
7/25, 8/1
【★直近体験日程★】
当日は、限定18名まで!!!
体験では、『パレオ』の貸出もありますよ♪