渋谷・新宿・池袋

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

ベリーダンスを習い始めてから少しずつ、

いろんなダンサーの方の動画を見るようになりました🎥

ダンスの種類とか流派?とかはまだ全然分からないけれど、

なんとなく気になる動画を延々見ています。

ダンパの時に見られる先生たちの講師ナンバーもそうなのですが、

プロのダンスは本当にすごくて

人間がやっているとは思えないような、

本当に神様か、時には悪魔みたいに見えるようなパフォーマンスもあって

ぞくぞくっとします😳

魅力的です…🕌✨

雲の上よりも遠い存在ですが、

そんなダンスをたくさん見て、すこしでも自分が踊ることに活かせたらなぁ…と思ってしまいます☺

これから、機会があれば先生のステージもたくさん見に行きたいなぁ😎🌹

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

この週末は地元に帰省🚄

家で読もうと思っていた本とか、仕事のちょっとした資料とか持って帰っていたのですが

案の定ソファーに転がってテレビを見て、猫たちを触って終わってしまいました😂

猫がいると癒される、というのは本当にそのとおりで

寝てても起きてても食べててもかわいくて
常に目が❤でした😊

自分のうちの猫たちだからかもしれませんが…😏

おかげで、

週明けからの憂鬱が少しマシになったような気がします。笑

今週はベリーダンスの同じクラスのみんなとのご飯会や自主練もあるので、１つ１つの楽しみなことを目標になんとか頑張ろうと思います😭💪

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

昨日は自主練&レッスンでした💃

先週お休みしてしまったので必死で練習して教えてもらったりしつつ、

なんとか覚えてきた！と思ってレッスンに行ったら畳み掛けるような難しい動きの連続で
悲鳴が出ました😂

まだまだ振り付けはあやふやな感じですが

レッスン前に練習して体が温まっていたこともあり、

出来ないなりに昨日は思いっきり体を動かせて、すっきりした気分です✨

あんなに汗をかいたのはいつぶりだろう…😌笑

次のレッスンまで時間があるので

昨日できなかったことは次できるように！
という気持ちで、練習続けます😂💪

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

先週、ダンパで一緒に踊ったみんなとリムジン女子会をしてきました😳✨

会うのは1週間ぶりなのに、ものすごく久しぶりな気がして待ち遠しくて

仕事を早く終わらせてダッシュで集合🏃

みんな気にはなってたけど未知の世界だったリムジンで、好きなドレスを選んで髪の毛もセットしておしゃれして、

非日常を思いっきり楽しみました😌💕

ベリーダンスの衣装もそうですが、

キラキラ、ひらひらした素敵な衣装を身につけてポーズをとるって

普通に生活してたらまず経験できないことなので、

ワクワクしっぱなしでした😍

私は海外セレブのレッドカーペットのドレスを延々みたりするのが大好きなので、余計に楽しかった…😳

肝心のダンスコレクションの振付はかなりピンチですが

みんなと聞きあい教えあいつつ頑張ります🏋

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

昨日は6月のダンスコレクションに向けての初レッスンでした😳

振付の最初の30秒のところだけ進み、

もうそこで頭がいっぱいになりました😂

振付の難しさやスピードはもちろんなのですが

その中のテクニックの１つ１つがそもそも出来てなくって、

一体最後までできるようになるんだろうか…🙄

と遠い目になります。。笑

でも、この前のダンパのメンバーや初級クラスで一緒に練習してたみんなと「できない😂」って騒ぎながら踊ったり

もうすでに綺麗に決まっているさすがの中級クラスのみなさんを見て驚いたりで

レッスンは短い時間でしたがとっても楽しかったです😊

もう早速自主練の体制に入っているので

沢山練習しまくってなんとかついて行きたいです！✨

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

ダンパの熱も冷めやらぬ日曜日、

『グレイテスト・ショーマン』を観に
久しぶりに映画館にいってきました📽

歌とダンス、映像が迫力満点で素敵で
大感動でした✨✨

なんとなく前日のダンパのワクワク感を体の中に残したままだったので

やっぱり舞台で思いっきり踊るのっていいなぁ…😍と思いつつ

帰ってからも歌が頭から離れなくて

その日はずっと余韻に浸ってました😌

たっぷり充電できた週末でした☀

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

昨日は東京ダンスヴィレッジのダンスパーティーでした✨

すごくすごく楽しくて、一夜明けた今もまだなんとなく余韻に浸っています…😌笑

ダンパに向けてクラスのみんなと何度も何度も自主練をして、それでも緊張でいっぱいの中迎えた当日ですが

本番は今までで一番の笑顔で

全員がぴったり揃った最高の踊りができたのでは、と思っています…！

練習では、いつもすぐにスタジオを予約してくれる人やみんなの予定を取りまとめてくれる人、

明るく楽しく盛り上げてくれる人たちや仕事で大変な中練習に参加してくれる人たち、

クラスのみんなのおかげで気持ちよく楽しく練習をすることができました😊

ほんとうに感謝しかないです…😢❤

踊り終わったあと

今までのクラスで一緒に練習をしてきたみんなが暖かい言葉を掛けてくれたのもとっても嬉しくて、感激でした。

今回も、前のダンパで同じチームだったみんなのさらに美しく素敵になったダンスや

他のクラスの人たち、中級クラスの人たちの華やかで迫力のダンスを見ることもできて

ものすごく刺激になりました😳

そして講師ナンバーはもちろん

…最高でした😍😍

あんな風に、見ている人の体が自然に動いてしまうようなダンスをいつかできるようになりたい!

もっともっとベリーダンス頑張りたいな、と思える

夢のような1日でした🌈

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

いよいよ今日はダンパ当日です…💓

ここ最近クラスのみんなとは、レッスンと自主練とで週3回くらい顔を合わせていて
逆に会わない日の方が不安になるくらいでした。笑

たくさん練習して

最初はバラバラだったところが少しずつ合うようになってきたのも良かったけれど、

それより何よりみんなで集まってワイワイ練習するのがほんとに楽しかったです😊

本番は周りにぶつからないか、とかベール落とさないかとか絡まないかとか振り付け間違えないかとか心配だらけですが、

失敗しても楽しかったー😍と笑えるような1日にしたいです✨

先生たちや他のクラスの人たちのベリーダンスも見られる素敵な機会なので、

緊張しつつ楽しみます…🌺

ベリーダンスleilah先生クラスのしほです。

先週のレッスン後と日曜日は、

クラスのみんなで自主練でした✨

動画を見ると

鏡だけを見て自分でてきていると思っても全然できていないところとか、反対に意外とみんなと揃って動けているところとか

色々わかるのでやっぱり動画を撮って客観的に見るのは必須です🎥

7人でぶつからないように動いたり
動きを揃えたりするのはとっても難しいけれども

そこを相談しあったりするのも楽しかったりします😊

今日もレッスン&自主練しっかりやります🏋

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

レッスン中に、よく呼吸をしながら動くように教えてもらうのですが

音についていくのに必死になったり体の動きに集中しているとき、気づくとつい息を止めてしまっていたりします(>_<)

息を止めていると肩がつまって、ベリーダンスらしいしなやかさからどんどん離れていってしまうので、

緊張するときほど呼吸をしっかりしようと思います…🍃

緊張といえばダンスパーティーまであと2週間になってしまいました😂

練習がんばります💪

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

今週のレッスンでは、ついにフォーメーションをやりました！

舞台が思いのほか狭くて、ぶつからないようにしつつ大きく動くのがかなり難しそうです…😱

でもみんなで揃って動くことができれば、普通に踊るよりも何倍も素敵になりそうなフォーメーションでした✨

ベリーダンスの同じクラスのみなさんが自主練の設定や練習場所の予約などすばやく手配してくれて、ほんとうに有難いです…💖

しっかり練習して本番に備えたいと思います！

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

この数日、びっくりするほど冷え込んでいます…

週末から寒くて体がガチガチになっていたせいか、火曜日のレッスンで久しぶりに体を動かすのは気持ちよかったです😊

踊っている最中はのびのび踊っているつもりが

動画を撮ってもらってじっくり見ると自分の動きがあんまり固くて驚きました…😭

腕をきれいに使って、ベリーダンスらしい柔らかい動きをするのがほんとに難しいです😭

1月と2月は仕事でレッスンなかなか行けないかもな…と思ってましたが

意地でもレッスン行こうと思いました🏋笑

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

寒くなってきました😖

明日は大雪かも、と予報が出ているので
一番暖かいセーターをひっぱり出して備えてます⛄️

ここ半月ほどついつい料理をさぼっていたので久しぶりに暖かいものを作ろう！と思ったけれど

めったに作らないとやっぱり手際が悪くてどっと疲れました…笑

やっぱり母親ってすごいなぁ、としみじみ感じました🙈

例によって週末はゴロゴロと過ごしてしまったので

火曜日のベリーダンスのレッスンでは思いきり体を動かしたいと思います😊

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

なんとなくバタバタしている間にもう1月も後半です!

週末はひさしぶりに出かけようと思っていたものの、

あまりの寒さに断念しました…⛄️

家では家具を全部端っこによせてベリーダンスの練習をしたりするのですが

やっぱり壁や机に手足をゴンゴンぶつけながらやるのとレッスンで大きなスペースでやるのでは全然違いますね…🤔

3月のダンスパーティーまで残り少なくなってたので、一回一回大事にレッスンを受けないとな、と思います。

いよいよ衣装も決まって、楽しみです😊✨

ベリーダンスLeilah先生クラスのしほです。

今日はベリーダンス年明け最初のレッスンでした！

お休み中風邪をひいたりで思ったように練習できずちょっと不安な感じでしたが、

やっぱりお尻が重かった😂

音に合わせて体を動かすのが一苦労でした…

あと、姿勢よく胸を張って踊りつづけるのはほんとに難しい…

少し気を抜いたらすぐ猫背になってしまうので、やっぱり普段の生活から気をつけないとなぁ、とつくづく思います🙈

今日は何だかすごく自分の課題が目につく1日だったけれど

これからの毎回のレッスンで一つずつ前に進んで、

最後には大満足な踊りができるように必死で頑張ろうとおもいます😳🌹