こんにちは。
最近、テレビで話題の骨盤ダイエット。
ダンスヴィレッジでも、さまざまな種類の骨盤クラスが開講しております！！
この１０月からも骨盤の新規クラスが開講します！！
骨盤調整～ビューティ・ペルヴィスR～
１・３火 １２：１０～１３：２５
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こちらのクラスは、リンパの流れをよくし、カラダの中からキレイになろうという内容になっております！！
骨盤ダンスエクササイズ～ペルヴィス・フローR～
２・４水 １０：３０～１１：４５
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こちらのクラスは、前半にビューティ・ペルヴィスR、後半に立位ダンスというものを行います！！
どんな感じなんだろうと思った方はぜひぜひご体験にいらしてください♪♪
さらに今回は、骨盤矯正のクラスは9/13（月）１２：１０～１３：２５で体験会を行います。
骨盤矯正の授業の説明やストレッチを行う予定です。
とにもかくにも、骨盤講座をぜひぜひご体験いただいて、自分に合ったクラスを見つけてください☆☆☆
