2024年5月 月 火 水 木 金 土 日 « 10月 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 カテゴリー
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ダンスヴィレッジで、フラダンス・ベリーダンスに続き人気なのがこのダンス!!
第２位
タヒチアンダンス
レッスン： 60分
消費カロリー：200－330kcal
消費カロリーの高さから何と言ってもダイエット効果への期待が人気の秘密のようです
もちろん、
きっかけはダイエット …という方は多いかと思うのですが、
ポリネシアンの歴史に触れ、ステップや手話、詩などの意味を知るほど奥が深くて楽しくなっていくのです。
一般的なイメージは、ote’a/otea（オテア）（※フラガールで蒼井優様がソロで踊っていましたね!!）
だと思うのですが、フラのように手の振りをつけるaparima（アパリマ）もあります。
ご存じの通り、
ote’a（オテア)は
打楽器の早いテンポに合わせ伝統的な踊りです。
見る者を釘づけにしてしまう巧みなフォーメーションさばきやかっこいい手作りの衣装、その華麗さには圧巻です！！！
オテアはタヒチの最も華々しく情熱的なダンスで、その激しさはポリネシアンの中でも群を抜いているそうです。
それに比べ、
aparima（アパリマ)は
タヒチアンのフラダンスとも言われていまるそうです。
アパリマの意味は、apa＝動き、rima＝手 で 『手で物語を語る』とのこと。一方ではapa=キスのことから『手のキス』とも言われています。
パレオの衣装を着て、ギターウクレレなどの楽器と歌で踊られます。
私の大好きな「ロリロリ」はこちらのアパリマのようでした…
また、
今ダンスヴィレッジでも話題沸騰中なのが『アフロア』!!!
アフロ・・・ってつくぐらいだからどんだけファンキーなんだろうかと思っていましたが真逆でした。
スローバラードなどに合わせ ゆったりと踊るジャンルになるそうです。同時にその際の衣装も「ahuloa」と呼ぶようです。
急にタヒチアンのお勉強したのは、
去年の発表会写真の整理をしていた際 ふとこの写真に釘付けになってしまったからです♪♪
ちなみに、燃焼系第1位は『HIPHOP』ですからぁ!!!
こんにちは。
毎日暑い日が続いており受付前を通る生徒さんも暑い暑いと声をそろえています。
最近シャワールームはないのか？という問い合わせを受けることがありますが、ヴィレッジは冷房完備のためかなり快適に講座を受けていただくことができるのでご安心ください！
ところで現在、先日行われたベリーダンス第４回ハフラの動画編集に日々追われております。
やれ容量が、、、やれバックアップが、、、など、専門用語が飛び交っております。
大学でそっち系だった私ですが、、、先輩にまかせっきり、、、全く役立たずで申し訳ないと感じております(^_^;)
が！完成まであともう少しなのでお待ちくださいませ（*^_^*）
動画完成その前に、ハフラの写真を更衣室に貼ってあります。
当日の生徒さんの表情や様子がわかると思いますので、ぜひご覧ください★
ヴィレッジでは、ベリーダンス、フラダンス、タヒチアンダンスを始め、さまざまなダンス系のイベントを開催しています。
これからもどんどんイベントの様子などをHPや更衣室の掲示板、DVDなどで伝えていきたいと思います！
みなさまにとってヴィレッジが楽しい場所になりますように☆☆☆
カテゴリー: イベント, タヒチアンダンススタッフ, ダンス, フラダンススタッフ, ベリーダンススタッフ, 未分類
タグ: タヒチアンダンススタッフ, ハフラ, フラダンススタッフ, ベリーダンススタッフ
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こんにちは。
本日、タヒチアンダンス超入門クラスが開講しております。
平日の夕方ということで、人数がかなり少なめ(^_^;)
本日は、マンツーマンぐらいの勢いです(笑)
外から少しのぞいてみましたが、先生方のデモンストレーションもあり！笑いあり！？とても楽しそうです
授業後、担当の吉田先生(めちゃくちゃかっこいい?)にお伺いしたところ、今日の授業では、
などなど、基本の動きを一通りやったそうです！！
振付も少しやったとかやらないとか。。。
私もちょろっと習ったことがありますが、やはりタヒチアンダンスは基本の動きがわからないと振付をやってもさっぱりでした((+_+))(運動神経が悪いのですが(笑))
基本の動きをじっくりやりたいと改めて実感しました。。。
基本ステップを学べるこちらのクラスはとにかくおすすめクラス☆☆☆
ほんとにスタジオを思う存分ゆったり使えるクラスです！！
第１・２・３（木） １５：１５～１６：４５
次回のご体験は、7/1(木)です！！
こんにちは。
６月も半ばを過ぎ、これからどんどん新規のクラスの体験が行われます！！
やはり、土日のフラ超入門やタヒチ超入門は大人気のため定員間近になってきております。
超入門クラスはどんなことするの？という方へ
基本です
基本の動きを半年間みっちり学んでいただきます。
フラで言うと、、、
や
タヒチで言うと、、、
や
のような動きを学んでいきます。
とにかく基本を学んでいただき安心して通常クラスに移動できるように指導していただきます！！
まだまだ間に合いますよ～～
ご予約はお早目にどうぞ☆☆☆（お電話のがスムーズです(^_^)v）
おすすめは平日の昼間です♪♪♪
フラ超入門
第１・３ (金) １２：１０～１３：２５
体験 6/18?こちらから体験のご予約ができます。
タヒチ超入門
第１・２・３ （木） １５：１５～１６：４５
体験 6/24?こちらから体験のご予約ができます。
こんにちは。
ヴィレッジも４月期の突入しました
ベリーダンスに超入門クラスがどんどん開講され、大好評です☆☆☆
４月１７日（土）には、第３回のハフラも開催される予定です
みなさん練習にもかなり気合いが入っているようですよ！！
そして、フラとタヒチの小さな発表会（メレフラパーティー）の開催が決定いたしました
８月８日（日）、場所は新宿のティキティキを予定しています。
今回、第１回目になるのですが、みなさまお気軽な感じでぜひご参加いただければと思います(*^_^*)
実は、池袋のフラフェスのすぐ後なので、みなさまにご参加いただけるかが少し不安でありますが^_^;
もちろん、食べ飲みだけでもOKです！！
踊っていただける生徒さんも大募集しております♪♪♪
来年の２月にはダンスヴィレッジ発表会が開催される予定ですが、その前にぜひちょこっと踊ってみませんか？！
ぜひぜひお待ちしておりますよ～～
皆さんこんにちわ～～～！！
ここ２，３日で体重が３kgも増えてしまったAYAです
実は、 ヴィレッジからも近い 池袋西口にある 火鍋のお店【絶品火鍋】に行って来たのですっっ
火鍋は一つの鍋に２種類スープがあって、そのなかにしゃぶしゃぶのように具材を入れて食べるのです＾＾
ひとつは、麻婆豆腐のような真っ赤っかな麻辣鍋スープ、もう一つは海鮮系の白いスープ♪♪
辛かったですが、とにかくおいしかった～～～～～！！！ そして食べ過ぎたぁあぁ＾＾；
中国の鍋料理の中でも、もっともカロリーが高いらしく
具や付けタレを含まない状態で、一人前で約2000カロリーぐらいあるそうです
また、一人分の鍋に含まれる脂肪分はなんと200グラムですか？！ ご飯に換算すると、お茶碗3杯分のカロリーに相当するとの情報もありました。。 いやいやビックリです。。。。。確かに、食べ終わったスープの上にはキレイな油分が・・・（笑）
でもでも、
食べた分は しっかり痩せなきゃ！！！ です
そこで、、☆★消費量カロリーが高いクラスをおススメしますっっっ☆★
第１位
ＨＩＰＨＯＰダンス
HIPHOP消費カロリーは、２３０～３２５kcal / 60分 が目安とされています。
ハウスダンス. 60分. 245kcal.
♪また、 昼間に４月からのＮＥＷクラスが２クラスできました！！
体験会には 初めての方ばかりなので 基本からじっくり楽しくレッスンできますよ～～～
■第1・3・4 水曜 12:10～ 大人のためのＨＩＰＨＯＰ 入門 3/24 （水）
講師：dancer ＭＡＴＣＨＡ （まっちゃ） 関西仕込みの楽しいレッスンです☆
■第1・2・3 木曜 15:15～ 大人のためのＨＩＰＨＯＰ 入門 3/18 （木）
講師：performer ＲＩＥ 元気で明るいＲＩＥ先生の楽しいレッスンです♪
※どちらも定員がございますので、お早目にご予約ください
第２位
タヒチアンダンス
レッスン： 60フン
消費カロリー：200－330kcal
第３位
ベリーダンス
レッスン： 60分
消費カロリー：185-315kcal
春の花見の下で一番輝いた女性、
夏の海で一番水着が似合う女性になりませんか？
カテゴリー: HIPHOP STAFF, タヒチアンダンススタッフ, ベリーダンススタッフ, 日常の出来事
タグ: HIPHOP STAFF, タヒチアンダンススタッフ, ベリーダンススタッフ, 消費カロリー
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先週のＴＶの『フラガール』をご覧いただいた方は多いはず。。 私もその一人
二日続いて「フラガール」特集になりますが・・・・。
それまでの、私の「蒼井優さん」の印象をガラッと変えた映画となりました。
そしてそれからはすごい好きな女優さんの一人です！！！
常磐ハワイアンセンターの誕生から成功までをつづった実話に基づいている話だけあって、何度見ても感動ですよね＾＾
私が鳥肌を立てながらワックワクで観ていたラストのダンスは、
Tane i mua （タネイムア）という楽曲であり、タヒチの大地に舞う風の女王を表現したものらしく、、
ひざを折った状態で天を仰ぐかのように仰向けに倒れた後、「タタタン、タタタン」という太鼓のリズムにのり、ゆっくりと上体を起こしていく、フラガールで蒼井優さんがソロをしたパートです。
バレエをやられていた 蒼井優さん ならではの、脚の上がり具合で とってもキレイでした
今更ですが、、、クライマックスの踊りは『タヒチアンダンス』のようです♪♪
フラダンスやタヒチアンダンスは、同じポリネシアン諸島の踊りなので似ている要素が多いのですね
「アレを踊ってみたい！！！」 などの♪目標♪ができるだけで意欲が倍増しますよね
ヴィレッジの第２回 発表会の開催も決定したことですし、、、
たくさんの仲間たちと、ステキな思いでをつくりませんか？？
発表会は、来年の２月の予定です
今からなら、誰でもが 『主役』 の舞台♪♪
是非是非お待ちしております☆★
こんにちは。
miwaです☆
ヴィレッジでは、フラ、ベリーダンスＨＩＰＨＯＰに続いて、タヒチアンダンスも大人気なんですﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡
先日ブログでも紹介しました岩本先生のティキティキ モモナ（横浜）やタヒチ・ヘイヴァ・イン・ジャパンなどタヒチのイベントも多く開催されています☆☆☆
今年４月に行われたヴィレッジの発表会でもたくさんのタヒチのクラスに参加していただきました。
タヒチは衣装がとても鮮やかでかわいらしいですね☆ﾟ･*:.｡.☆†_(ﾟ▽ﾟ*)β♪☆.｡.:*･ﾟ☆
そしてセクシー
私もタヒチアンダンスに挑戦したことがありますが、見ているのと実際動くのは全く違いますね(笑)
腰の使い方難しいです(>_<)
しか～し！！
タヒチのクラスでは、ストレッチして、しっかりベーシックを行ってくれるのでやっていくうちにだんだん腰が動いてくれるようになります
本日潜入してきたクラスは、最近入られた方もいらっしゃるんですよ～
このクラスを担当しているのがことえ先生です
ベーシックに時間をかけてゆっくりじっくり指導してくださいます☆☆☆
現在は
『ポエラバ(Poe Rava)』
というアパリマの曲を踊っているそうでです
ポエラバとは、黒真珠という意味だそうです。
だいたい曲のちょうど中間ぐらいまで進んでいるとのことでした！！
とても明るくて元気のある曲です！！
このクラスの生徒さんに聞いたところ踊りやすいと言っていました(^O^)／
ぜひぜひ一度は体験してみてください♪♪
はじめてのタヒチアンダンス
第2・3・４木 13：35～15：05 浅田琴枝先生
こんにちは。
今日はとてもイイ天気♪♪
暖かくて気持ちがいいです(o^∇^o)ﾉ
ヴィレッジは今日も、ＨＩＰＨＯＰ、フラ、ベリーダンス、タヒチ、社交ダンスにヨガと講座が盛りだくさんです！！
昨日もAYAさんのブログにも載っていました、「ティキティキ モモナ（横浜）」☆★☆
まだまだ載せたい写真がいっぱいありました♪♪
岩本先生とてもキュートでかわいい
いつも授業で会う先生とはやはりひと味もふた味も違いますね^_^;
その岩本先生の授業が本日もありますよ～
岩本先生は3クラス持っていただいていますがどのクラスも大好評！！
新規のタヒチを立ち上げてもすぐに定員に！！
実は…今日のクラスはすでに定員！！なんです。。。
授業は
ストレッチ→ベーシック→曲の振り付け
の順で進んで参ります♪(((*^-^)八(^∇^*)))♪
いつも外からちょっくら覗いていますが、とてもきれいに腰が回っているんですよ～
やはり先生の指導が素晴らしいのですね(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
曲が完成するとクラスの中での小さな発表会もやっているようです♪♪
一度体験したら岩本先生の虜になってしまいますよ ｏ(＞▽＜*)(*＞▽＜)ｏ
そんな岩本先生のクラスを紹介しま～す♪♪
第1・2・3木 20：25～21：40
第2・4火 20：35～21：50←定員
第2・4木 19：00～20：15
私も体験してみたい☆
そんなことをひそかに思っているmiwaでした☆
ヴィレッジは、あさって木曜から秋休みに入りますv(≧∇≦)v
4日間お休みで～す☆★☆
ポリネシアン・プロダンスチ－ム ” クウレイナニ・トロピカーナ ”の一員であり、ヴィレッジの講師も務めて頂いている岩本先生が出演しているハワイアンダイニング 「ティキティキ モモナ（横浜）」に観に行ってきましたぁ★★★
新宿のTIKITIKIと違い、これがステージ!!というものはないのにビックリw|;ﾟﾛﾟ|w
その分、、、
ダンサーさんが 近いのです♪ 食事しつつも 目の前なのでよく見える～～～ 
いつもレッスンで見ている先生とは 少し違う感じ、、、
「 やっぱり プロなんだなぁ。。。 」 なんてちょっと遠い存在に思えたり（笑） 
実は、１９８０年以来から 『クウレイナニ・トロピカーナ』 は ハワイアンダイニング 「ティキティキ モモナ」で出演されているそうです。 歴史がありますね★★
ちょっと 仕事目線で観ていると
「youたち 踊らなきゃだめよ～～～」
どこからともなく誘いの声が・・・・（笑）
せっかく習っているので、、、、、 と
他の生徒さんと一緒に 少し踊りました♪♪
やっぱり スタジオとは違って すごく新鮮で気持ちよかったなぁ～～～～ 
岩本先生の踊りと おいしいトロピカ～ルカクテルに酔いました★★
そんな楽しいタヒチアンダンスクラスもヴィレッジならいっぱい☆☆
だから、、、
一番 自分に合うクラスが見つかるはず 
こんにちは。
本日朝、池袋の駅を歩いていたら人！人！！
なんだなんだと思ったら…
『クリームクリスピードーナツ池袋東武店』が本日ニューオープンです♪♪
朝から、カメラだったり…
人だったり…
オープン前なのにかなりにぎわっていました(^O^)／
こんなに近くにこんな有名なお店ができるとは（*^_^*）
ちょっとウキウキなmiwaです☆
実は、ヴィレッジはそのお店のすぐ近くなんです！！
お店の前のエスカレーターを上がっていただくと…
目の前にヴィレッジが入っているビルが見えてきます！！
今日もヴィレッジは講座が盛りだくさんですd(*⌒▽⌒*)b
今日は、午後から夜にかけてベリーダンスやタヒチアンダンスもやっておりますよ～
夜は先日ハフラに出演していただいたaco先生のクラスです☆
実は…
今日は、aco先生がアメリカへ研修のため代講でIKUYO先生が来てくださいます
どんな授業をしてくださるのか楽しみですねＯ(≧▽≦)Ｏ
今日のタヒチアンダンスはこの１０月から開講されたクラスですが、すでに定員間近でございますよ(＞▽＜；；
とてもキュートでかわいい岩本先生(*´ｪ`*)
生徒さんからも大変人気で体験された方がじゃんじゃか入会してくださいます♪♪
お早目にご体験を☆
ぜひぜひお待ちしております(≡^∇^≡)
本日 ９月３０日で入会金全額免除のキャンペーンが終了いたしました☆★
駆け込み入会の方もお越しいただいて 本日の受け付けは少し賑わいました♪♪
大人気の【ベリーダンスクラス】は、
キャンセル待ちが出るほどでしたが ７月期の最終日の今日 人数調整を行ったところ インターネットでは定員表示されていますが 若干１，２名の空きがある場合がございますので、、
是非是非 お電話・もしくはメールのお問い合わせにてご連絡くださいヽ(*^^*)ノ
そのほかには、
【韓国語 入門 水曜日】クラス も大盛況にてキャンセル待ち状態でした★
まだまだ 冷めやらぬ韓流ブームですねっっΣ(￣ε￣;|||･･･
29日、30日では 東京ドームでヨン様のイベント中ということなので、まだまだ問い合わせがありそうです。。
ちなみに、
水曜入門クラスは、10月からの新規クラスですが その次に若いクラスが火曜夜、月曜夜と続きます。
ただ どちらも基本の読み書きを終えているため 見学されてからのご入会を勧めております★
10月期からのダンス系新規クラスが多くあるため、明日から新しい生徒さんのお迎えをしなくては♪
皆さんが初めてなので、仲良くなりやすい環境だと思えます＾＾
夜のクラスなどでは、、、交流会として そのまま 飲みに行かれるのでは、、、、なんて
さて、、、改めまして
10月からの新規クラスのご紹介～～～♪ まだまだ間に合いますっ！！
★フラダンス★
第１・２・３ 土 15：00～16：30
第１・３ 金 15：15～16:45
☆50代から始めるフラ☆
第１・２・３ 水 12:10～13:25
★ベリーダンス エクササイズ★
第１・３・４ 月 15:15～16:25
★タヒチアンダンス★
第２・４ 木 19:00～20:15 ※定員間近!!!
★HIPHOP★
第２・４ 木 20:25～21:40 LIL先生 （男性生徒もいまーす!!）
第１・３ 日 13:00～14:15 RIE先生
★シェイプアップサルサ★
第１・３ 金 13:35～15:05
インターネットからのお申し込みの方限定で
入会金 50％ オフ キャンペーンがスタートします★♪★♪
ぜひぜひ。
プリントアウト、もしくは携帯カメラにて詳細画面をお見せください＾＾
初めてだから 新しい仲間たちと 仲良くワイワイ♪♪♪
こんばんわ
今日もタヒチアンダンスに出てきましたmiwaです☆
今日も主宰のYUMIKO先生が来てくださいました
一週空くと踊りをすっかり忘れてしまっています
でも、ベーシックをいつもしっかりやってくださるのですぐに体も慣れますね（*^_^*）
最近、腰を振って踊るのがとても楽しいです
タヒチアンダンスと言えば腰の動きがメインです
ウエスト周りに効果的で最近人気が出てきていますが
それ以外にも大きな効果があるようです(^O^)／
女性らしい体のラインになったり、下半身も引き締まるようです
腰を激しく動かすのですが、ヒップアップや二の腕のシェイプアップなど全身に効きます。
あとは、手の動き。
手話のように手を動かして思いを伝えています
タヒチアンダンスをやると、シェイプアップ効果のほかにも女性らしくなれるんですね☆
ほんとにおすすめです！！
10月から新規でタヒチアンダンス開講しますよ！！！
第2・4木 19：00～20：15 プアアロハ岩本先生
大変人気の講座です
お早めにご予約ください！！
こんにちは。
最近、AYAさんにブログを任せっきり^_^;
今日は書きます！！miwaです☆
昨日タヒチの授業に参加してきました♪♪
実は、ＹＵＲＩＫＯ先生が先日のタヒチ・ヘイヴァ・イン・ジャパン2009で…
ステージにあった針をふんでしまい足を痛め、さらにヘルニアで腰を痛め…
昨日の授業は主宰のＹＵＭＩＫＯ先生がきてくださいました！！
初めてお会いしたのですが、とても素敵な先生でした☆
サイサイ少し進みました！！
あと少しで１曲完成します！！
自分自身基礎もまだまだですがなんとか踊りきれそうです(笑)
もっと家練、自主練をしなきゃですね(^o^)丿
授業で来年１月の発表会に出るとか出ないとかみんなで話していました。。。
もちろん出るよね？とクラスのみなさんに言われたものの…
出られるように踊れるまでまだまだ時間がかかりそうです(>_<)
早くいろいろなところで踊れるまでになりたいです！！
がんばります！！
そして、タヒチ・ヘイヴァ・イン・ジャパン2009の結果でございますが…
【ソロ部門】
ヴァヒネ 2 Vahine 2
4位 HinateaYURIKO先生(Tahitian Dance Studio TAHITI NUI)
【グループ部門】
アパリマ
優勝 タヒチアン ダンス スタジオ タヒチ ヌイ（Hinarii YUMIKO先生）
オテア
３位タヒチアン ダンス スタジオ タヒチ ヌイ（Hinarii YUMIKO先生）
アパリマで見事優勝！！！！！
おめでとうございます☆☆☆
ＹＵＭＩＫＯ先生、ＹＵＲＩＫＯ先生お疲れ様でした（*^_^*）
ＹＵＲＩＫＯ先生早く良くなって戻ってきてください☆
少し前のTV番組で「夏は太りやすい」と言っていました。
その名の通り、この夏に４キロほど太ってしまいました 
TV番組DONでは、以下のチェックを行っていて 私はほぼ全部当てはまっていたんです（笑）
パーソナリティが言っていたけれど、夏は汗もかくし食欲もなくなるし痩せるのかと思いこみだったんだなぁ～っと。
①そうめんをよく食べる
→ほぼ炭水化物なので、1人前で調味料分と合わせると高カロリーとなってしまうらしい。
②カキ氷やゼリーをよく食べる
→満腹感はないけれどかなり糖分が高いどのこと。冷たさで基礎代謝も下がってしまう。
③スタミナアップ目的で焼肉を食べる
→ダイエットとは思って食べてないけど、ちなみにカルビ1人前で230kcal位のようです。。
④ビールは週3回以上飲む
→言わずと知れた中ジョッキ1杯＝約ご飯をお茶碗1杯分 (-“-;A
⑤食事時間は10分程度
→解説はなかったけど、きっと満腹感も得られないことや消化しきれないものが栄養となってしまうこととかかな。
３個以上当てはまると すでに夏太りの恐れがあるそうです。
全部当てはまる私は、、一体
因みに、
ぽっこりお腹に良い食材は…「豚肉」 のようですよ。 （肉だけど・・・なんて思ってしまいますが）
豚肉に含まれるビタミンB2が、炭水化物をエネルギーに変える助けをしてくれるそうなんです。
豚肩肉や豚もも肉にＢ２が比較的多いらしいです。
しかし、 食べ物ばかり気にしていても 『ダイエット』は難しいもの。
食生活の改善とともに、体を動かすことをしなくて あとからくるリバウンドが怖いですよね。
私もいまは、
タヒチアンの激しい腰回しでおしりのシェイプアップを図り、
ベリーダンスの腰の動きやアンジュレーションでお腹の運動をしています。°。°。°。°
「腹筋」は苦手だけど、
音楽に合わせて踊ることは とっても楽しくて続けられます。
たとえば、、、「ＨＩＰＨＯＰ」なんてマサニ！！！ 適役ではないでしょうか（笑）
皆さんのおススメなダイエット法は何でしょうか。
ダンスヴィレッジでは 「ダイエット目的」 に合う講座があるのではないでしょうか？？
現在 ほとんどのクラスが体験会を行っております★★
是非 コチラからご予約下さい。。
【 美しいボディラインを手に入れる 】
