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タヒチアンダンス☆YUKO先生クラスのNAOMIです。
今年は秋が短く、一気に冬がやって来た気がしますね。
皆さま、風邪にもマケず元気にお過ごしですか？
寒い季節がやって来ると、
人は本能で脂肪を蓄えようとしますよね。
すごいんです！私の食欲！
もう誰にも止められませ〰ん！！苦笑
今夜たくさん食べて美味しい思いをしたぶんは
週末にタヒチアンダンスで消費をして
健康的に、この寒い冬を乗り越えたいと思います♡
タヒチアンダンスは踊り始めて5分もすれば
ビックリするほど汗が流れます⭐⭐
(＞＜*)ノ~~~~~
この寒い季節にも
基礎代謝アップにおすすめのダンスですよぉ♡
I★LOVE★TAHITI★
⭐合鴨のコンフィ＆香草バター風味のきのこ添え⭐
仕事にいく途中に通りかかった
素敵なお店
ここの豆腐は美味しい！
豆乳ソフトもあったよ
こうゆう発見っていいね！
さて本日もHIPHOP踊ってきます。
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