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こんにちは。
本日のダンス教室は、フラダンス、ヨガ、タヒチアンダンス、ベリーダンスとなっております。
ここで少し！10月からの新規クラスのご案内をさせてください♪♪
なんといっても今話題なのが『骨盤』ではないでしょうか。
テレビや雑誌などで特集されたりしているのをよく見かけます。
骨盤をちょっと整えるだけでも・・・・
カラダの調子がよくなったりするものです。
と、ここで、今始めてみようと思っている方へ10月から開講する新規クラスのご案内です！
「50代からの骨盤健康サロン」 第1・3・4 （木） 15：15～16：30
「骨盤ダイエットエクササイズ」 第1・2・4 （土） 10：15～11：30
体験のご予約を承っておりますので、ぜひぜひお問い合わせください！
最後に担当の寺島先生よりみなさんへのメッセージをいただきました☆
「黙々と自分のカラダと対峙して取り組む姿勢の講座です。『どんなやり方だと効果が出やすいのか』
『カラダをいためずに目標までトレーニングを継続するには』そんな話を踏まえながらなので初めてでも
久しぶりに運動される方でも臆せずご参加いただけますよ！
また、エクササイズ後は脚のむくみが消えたりカラダが軽くなったり・・・そんな特徴があります。
心地よい疲労感と爽快気分を帰り道に体感してみませんか？いつでもお待ちしております。」
これは始めてみるしかありません！女友達に差をつけるチャンスです☆
本日は、池袋より骨盤ダイエットエクササイズ情報をお伝えしました♪♪
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こんにちは。
本日は、お知らせからです。
月曜に開講予定だった太極拳超入門クラス（第2・3・4（月）12：10～13：25）
こちらのクラスは、6/27の体験も含め開講を見送ることとなりました。
木曜のクラス（第1・3・4（木）10：30～12：00）は引き続き開講となりますので
ご体験ご見学受け付けております。
お電話もしくはインターネットよりお申込みください！
さて、6月も残すところあと一週間となりました。
来週6月最後の体験会が行われます。
『骨盤ヨガサロン』（第1・3（火）12：10~13：25）
6/28（火）に体験会開催します♪♪
担当の寺嶋先生。
骨盤クラスの中でも寺嶋先生は、体の中からキレイにしよう！
ということで、ジワジワ燃焼系といった感じでしょうか☆
文章ではうまくお伝えができないのでぜひ一度体験していただきたいです♪♪
やはり人気の骨盤クラス。お問い合わせを多くいただいておりますので
ご予約はお早目にお願いいたします！！
6/28のご体験はあと若干名の空きがあります。
寺嶋先生海が似合いすぎます?
みなさまお待ちしております♪♪
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こんにちは。
6月も半ばに入り、いよいよ今週末から体験会ラッシュです！
フラダンス、タヒチアンダンス、ベリーダンスとダンス系に
加えて、骨盤エクササイズや太極拳のクラスも多くの
お問い合わせをいただいております。
その中でも一押しおすすめクラスは・・・
「太極拳」
太極拳と言われると難しそうというイメージをお持ちの方も
いらっしゃるかと思いますが、ダンスヴィレッジの太極拳は
一切そんなことはございません。
実は私も最初のイメージは難しそうでした(^_^;)
一度体験をしてそのイメージが一掃し、とてもなじみのある
エクササイズに変わりました！！
なんといってもたかぎ先生の丁寧でわかりやすいレッスン♪♪
動きもゆっくりなので無理なく始めることができるのです！
現在開講されている木曜では、超入門２４式太極拳をやっています。
今回は、木曜に加えて月曜で増設が決定しました！！
月曜のクラスは超入門なので本当に初歩から学ぶことができますよ☆
しかも７月から開講されるのでみなさん同期スタートになります。
まずは、体験からはじめてみてください！
第２・３・４（月）１２：１０～１３：２５ 体験6/27（月）
みなさまのご参加心よりお待ちしております（*^_^*）
こんにちは。
本日、新聞の折込にダンスヴィレッジのチラシが入りました！
朝から多くのお問い合わせをいただいております。
いよいよ7月期新規募集に突入します！！
チラシがリニューアルされ見やすくなりました。
超入門クラスも充実♪♪
今回は、フラダンス、タヒチアンダンス、ベリーダンスの他に
ＨＩＰＨＯＰや太極拳などダンス系やエクササイズ系の新規
講座もおすすめです☆
とにかく行ってみなくちゃ、電話してみなくちゃ始まらない！！
というわけで、ご見学、ご体験のご予約を承っております。
定員間近なクラスもございますので必ずご予約いただきますよう
お願いいたします。
それでは、ダンスヴィレッジでみなさまのお越しをお待ちしております。
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タグ: タヒチアンダンススタッフ, チラシ, フラダンススタッフ, ベリーダンススタッフ, 太極拳, ＨＩＰＨＯＰ
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こんにちは。
先日、新規の先生をお迎えしますとお伝えしましたが、
7月から新規のクラスも続々と開講いたします。
本日から新規クラスをご紹介させていただきます！
まずは、ダンス・エクササイズ系からスタートです！
超入門太極拳
第2・3・4（月）12：10～13：25 体験日6/27
↑クリックすると体験の予約ができます。
現在木曜を担当していただいているたかぎ先生で
増設が決定しました☆☆☆
たかぎ先生のレッスンを受けると気持ちが癒され、
体調もよくなったという生徒さんの声もよく聞きます。
太極拳と言われると、難しそうとかいうイメージが
あるようですが、全くそんなことはございません。
レッスンを受けていただければわかると思いますが、
かなり分かりやすく、丁寧に指導してくださいますよ（*^_^*）
次に、、、
骨盤ヨガサロン
第1・3（火）12：10～13：25 体験日6/28
↑クリックすると体験の予約ができます。
前回のベリーフィットネスに加えて骨盤ヨガサロンで
増設が決定しました☆☆☆
寺嶋先生のレッスンは、身体の中から整えられるので
骨盤の歪みはもちろん、むくみや冷えにも効果あり！
ダイエットエクササイズ、健康サロン、ベリーフィットに
ヨガサロンと自分に合った講座がみつかること間違いなし！！
本日最後にご案内するのは、、、
HIPHOP
第1・2・3（日）14：45～16：00 体験日6/19
↑クリックすると体験の予約ができます。
みなさまお待たせいたしました！
RIE先生で月3回！増設が決定しました☆☆☆
大人気のため体験も早いもの勝ち！ですよ！！
とっても元気でとっても明るい先生！
ダンスもかっこよくて魅力満載?
7月からスタートなのでHIPHOPが初めての方でも
安心してご参加いただけます！！！
今回は、3講座ご案内させていただきましたが、
次回もまだまだ続きます！！
お楽しみに☆☆☆
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タグ: HIPHOP STAFF, エクササイズ, ダンス, ヨガサロン, 太極拳, 骨盤
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こんにちは。
本日も東京ダンスヴィレッジは元気に開講しております。
みなさまお気をつけてお越しください。
3月も残すところあと1日となりました。
と、いうことは・・・
入会金免除のキャンペーンもあと1日でございます。
ご入会のお手続きがまだの方はお早目にお申込みください！
ダンスヴィレッジでは、発表会のDVDを見る
生徒さんでフロアがにぎわっております。
なんせ16枚組なので、もし見たいシーン等
ございましたらお声掛けください！
カテゴリー: HIPHOP STAFF, エクササイズ, タヒチアンダンススタッフ, ダンス, バレエ, フラダンススタッフ, ブログ, ベリーダンススタッフ, 日常の出来事, 未分類, 発表会
タグ: ダンスヴィレッジ
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こんにちは。
本日は、講座のお問い合わせも多くいただいております。
東京ダンスヴィレッジは元気に開講中でございます！
みなさまお気をつけてお越しください！
先日ブログでご案内させていただいておりました
体験について変更がございますのでお伝え致します。
超入門ベリーダンス（主婦・ママさんクラス）
第1・2・4 （月） 13：35～14：50
こちらのクラスは、3/28の体験も含め開講を見合わせることになりました。
とはいえ、まだまだ4月期新規講座の体験を3月中に行います！
その講座をご案内致します。
骨盤エクササイズより。
ベリーダンスフィットネス
第1・3 （火） 10：30～11：45 体験日3/29
骨盤ヨガサロン
第1・3 （火） 12：10～13：25 体験日3/29
クリックすると体験講座にお申込みできます！
みなさまのお越しを心よりお待ちしております！
こんにちは。
昨日からチラシが入り、お問い合わせが殺到しております！
みなさまお問い合わせありがとうございます☆
4月期の新規ご入会の方へ、3月中にお申込みいただきますと
入会金5,000円全額免除
となります！お早めにお申し込みください！
ダンス系はほとんどのクラスで体験が可能でございますのでまずはお電話を！
さてさて、チラシが出来あがってから・・・
あ！ああああ！！！！！
と、あるスタッフの悲鳴！！
どうした？！
新規のクラスに新マークを付けるのを忘れたと・・・
ガーーン(；一_一)
横川先生、村山先生本当に申し訳ありません・・・
それならブログで紹介させていただきましょう！！！
『大人のためのクラシックバレエ入門』
第1・2・3 （日） 10：30～11：45
1月から新規で開講するクラスでございます！
教室に、リノリウムとレッスンバーをつけました！
新しくなったスタジオで心機一転バレエを習ってみるのもいいのではないでしょうか！
「習ってみたいけど、敷居が高いかなぁ」
なんて思っている方！始めるなら今ですよ！
こちらのバレエのクラスは、1月から開講されるのでみなさまが「初めて」なんです！
バーレッスンからセンターレッスンを音楽に合わせて行い、
ポジショニングをゆっくり学びコンビネーションで繋げる。
ご自分のペースで無理なく、クラシックバレエの基礎を学んでいきます。
担当していただくのは、元 松山バレエ団 村山亮先生と横川真弓先生でございます♪♪
3/20 （日） ※体験は、10：15～11：30となっております！
ご体験はこちらをクリック???
http://www.dancevillage.jp/entry/?tid=00277
お待ちしております☆☆☆
こんばんは☆
本日は私ごとから始まりますが・・・
昨日、久しぶりに会った友人に・・・
「痩せた？」
と言われました！！！
「まじですか？」（テンションＭＡＸで返事）
「なんか顔小さくなったよ！」
「まじですか？」（またテンションＭＡＸで返事）
それもこれも、ヨガの安来先生より伝授された小顔マッサージのおかげですヽ(^o^)丿
もちろん毎回先生にも報告させていただいております！
安来先生も
「なんかすっきりしているのがわかるわよ！」
と・・・
先生のおかげなんです！
ほんとうにありがとうございます(ToT)/~~~
というわけで、安来先生のレッスンがどんな感じなのか本日おじゃましてきました。
ヨガマットを敷いて、落ち着いた雰囲気の中でレッスンは進んでいました。
私が入ったときはレッスンの始めの方だったのでストレッチをやっていたのですが、
安来先生が一つひとつの動作にどんな効果があるのかをしっかり説明してくださるので
とてもわかりやすかったです！
というか、カメラそっちのけで私も一緒にストレッチをしていました^_^;
生徒のみなさまからも、先生のレッスンを受けて体調がよくなったという声をよく聞きます！
ぜひ一度は受けてみてください！
安来先生のレッスンはお振替も可能なので無駄になることもありませんよ！
第2・4 火 18:45～20:15
第2・4 木 12:10～13:25
第1・3 金 10:30～12:00
第2・4 金 10:30～12:00
第2・4 金 12:10～13:25
こんにちは。
毎度ご案内させていただいておりますが、現在ダンスヴィレッジお得キャンペーン中です！
１月２９日（土）までですよヽ(^o^)丿
今がチャンス！！
というわけで、本日も多くの講座朝から開講しております。
あるフラダンスクラスは生バンドも入って発表会の練習をしていました。
外から釘付け状態（笑）
本番が楽しみです♪♪
ダンス系に負けじと、エクササイズ系も多く開講しているヴィレッジ！
最近問い合わせで多いのが太極拳
ということで先日、太極拳のクラスにおじゃましてきました～～
１月期から人数も増えとてもにぎわっております。
私も一度体験させていただいたことがあるのですが、
何とも和やかで落ち着いたとてもイイ雰囲気でした（*^_^*）
体験の方ウエルカムですので安心して入っていただけます！
担当のたかぎ先生とってもやさしいです！
動きもじっくりゆっくりなので、じわじわきます（笑）
無理なく続けられるのが太極拳ではないでしょうか。
とにかく一度体験していただきたい！
おすすめです☆☆☆
来月には、ＨＰの太極拳のページがリニューアルされる予定です！
そちらもお楽しみに♪♪
こんにちは。
いよいよ明日、ベリーダンス超入門クラスの体験会が開催されます！
というのも、新規でお迎えするKana先生に新規で開講する主婦・ママさんクラス！
主婦・ママさん向けのベリーダンス超入門クラスは今回初めて開講されるのです。
水曜午前中ということで主婦・ママさんにはとても通いやすいお時間帯となっておりますヽ(^o^)丿
まだまだ体験にご予約を承っておりますので、
インターネットもしくはお電話でお問い合わせください♪♪
第1・3 水 10:30～11:45 ベリーダンス超入門主婦・ママさんクラス
1/19は体験会です！
担当のKana先生よりコメントです。
『ベリーダンスではウエスト周辺のシェイプアップ、引き締まったヒップやきれいなバストを作るためのエクササイズを無理なく行います。
アラブの素敵な音楽に合わせて踊ることで、ナチュラルな解放感で心身のストレスを取り除き毎日をもっと楽しみましょう！ 』
※ベリーダンスヴィレッジ講師紹介コメントより
明日の体験が楽しみですね♪♪
あと一つ、みなさまにお知らせです。
明日１／１９（水）１５：３０～予定しておりました『ベリーフィットネス』の体験会が中止となってしまいましたのでご連絡いたします。
お申込みいただいた方へは直接ご連絡させていただいておりますのでよろしくお願いいたします。
こんにちは。
まだ何とも落ち着かないような感じですが^_^;
毎日多くの方に反響をいただいております！
本日は、新規クラスのボクサフィットネスの体験日でした~~
インストラクターは竹原慎二＆畑山隆則ボクサ・フィットネス・ジムのRyo-先生です。
教室から「ワン・ツー開いて~」という声が聞こえてきましたよ！！
めちゃくちゃ楽しそうでしたよ♪♪
Ryo-先生めちゃくちゃかっこよかったですよ！！
ヴィレッジスタッフのY芋さんも体験してきました。
イイ汗かいた~と言って帰ってきました（笑）
腰回りに結構効いているようです（*^_^*）
とても楽しかったとのことです!
さらに！教材のグローブがとてもかわいい♪♪
黒・赤・白・青の中からお選びいただけます！
Y芋さんも購入したグローブを楽しみに待っています。
ボクサフィットネス
第２・４（火） １０：３０~１１：４５
第１・２・４（水） １９：００~２０：１５
体験できますのでぜひぜひご予約ください☆
本日は、夜にもフラダンス超入門の体験がありますよ！
こんにちは。
本日は、ご案内でございます。
『ベリーフィットネス』の体験日が変更になりました！！
2010年12月15日（水）15：30～16：45 → 2011年1月19日（水）15：30～16：45
インターネットやお電話で体験のご予約を承っておりますのでどんどんお問い合わせください！！
担当の寺嶋先生↓↓↓
みなさまのご参加お待ちしております！
体験のご予約はこちらから☆☆☆
こんにちは。
1月より新規クラスが続々と開講いたします！
注目は？と言われれば、いっぱいありますが（笑）
じょじょにご紹介させていただきたいと思います。
と、いうわけで今回は・・・
『ボクサ・フィットネス』
ヴィレッジで初めて講座を持っていただきます！
な、な、なんと！！
あの！
竹原＆畑山ボクサフィットネスジムよりインストラクターの先生が来てくださいます！
インストラクターRyo先生です！！
レッスンで使うグローブが、ものすごーくかわいいのです☆☆☆
お値段もお手頃ということでぜひチェックしてみていただきたい！
では、そもそもボクサ・フィットネスとは、どんなものなのか。
その名の通り、本格的なボクシングの動きを撮りいれたフィットネスです。
さまざまな筋肉に刺激を与え、基礎代謝を上げていきます。
まぁ私がここで説明していてもまったくイメージがつかめないかと思うので(^_^;)
まずは、体験をしていただければと思います。
しかも！
1月から2クラス開講いたします！！
さらに！
その2クラスで振替えも可能です！！
予約殺到中なので、ぜひともお早目にご予約ください♪♪
第2・4 火 10:30～11:40
第1・2・4 水 19:00～20:15
こんにちは。
昨日も発表会の自主練習をしているクラスがありました！！
しかも！！
先生が練習を見てくださっていたのです！！
衣装を付け、フォーメーションもばっちりでした！！
※昨日は、写真を撮り忘れてしまったのでこちらは前回のものです。
練習も本格的になってきましたね～
そして、帰り際・・・
スタジオで自主練習をしている方がもう一人・・・
なんでしょう？？？
本人に聞いてみたところ・・・
『フープdeダイエット部』再開！とのことでした(^_^;)
これが一番ウエストに効くそうです！
いつまで続くことやら・・・
三日坊主にならないよう願っています（笑）
12月に入り、チラシやHPで講座についてのお問い合わせをみなさまよりいただいておりますので、
次回のブログから講座情報を順次ご案内していきたいと思います！
