カテゴリー
- HIPHOP(ヒップホップ)ブログ (1,049)
- HIPHOP STAFF (168)
- LIL先生BLOG (51)
- StudentBLOG.HIPHOP (282)
- 美我希先生 BLOG (527)
- TDV Staff BLOG (805)
- エクササイズBLOG (602)
- キッズダンス (5)
- クラシックバレエ (87)
- ジャズダンス (3)
- バーレスク (41)
- バーレスクブログ (3)
- バーレスク (2)
- フラダンス&タヒチアンダンスブログ (1,213)
- AKI先生BLOG (146)
- MIKA先生BLOG (403)
- StudentBLOG.tahitian (197)
- タヒチアンダンススタッフ (298)
- フラダンススタッフ (371)
- フラブログ (48)
- フラメンコ (7)
- ベリーダンスブログ (732)
- Nisaa先生BLOG (311)
- StudentBLOG.Belly (101)
- ベリーダンススタッフ (308)
- ヨガ (12)
- 営業時間の案内 (3)
- 宝塚 (10)
- 未分類 (789)
- 骨盤 (12)
- HIPHOP(ヒップホップ)ブログ (1,049)
タグクラウド
ADP AKASAKA BLITZ All Day Players All Day Players LIVE DANCE DANCER HIPHOP HIPHOP STAFF HOUSE iTunes KIZUNA JAPAN LIL listen.jp mora win ROAD TO THE POINT Xmusic イベント オールデイプレイヤーズ クラシックバレエ タヒチアンダンススタッフ ダイエット ダンサー ダンス ハウス ハフラ バレエ ヒップホップ フラダンス フラダンススタッフ ベリー ベリーダンス ベリーダンススタッフ リル レコチョク レッスン 体験 初心者 東京カルチャーヴィレッジ 東京ダンスヴィレッジ 池袋 発表会 赤坂BLITZ 超入門 骨盤 HIPHOP
タヒチアンダンス☆YUKO先生クラスのNAOMIです。
今日は夏のイベント
『池袋フラフェスタ』で踊る曲の
振り付けを繰り返し練習しました♪
まだ衣装は手元に届いていませんが
すてきな衣装を着ているイメージで
練習の時から笑顔を忘れずに踊りました♡
本日、写真のモデルに選ばせていただいたのは
先輩だけど、とても優しくてキュートな
⭐Kameちゃん⭐です!!
(*^ー^)ノ♪
Kameちゃんはこんなに細いのですが
腹筋がものすごく強いんです!
お姉さん座りをして
両膝を押さえてもらい
手はクロスに胸元に
そして身体を床すれすれに
ローリングさせるトレーニングを
美しく楽々とこなしちゃうんです♡
(ローリングの影像、伝わったでしょうか…)
タヒチアンダンスに腹筋&背筋は大切ですからね!
私も少しでもKameちゃんのように
きれいなローリングができるよう
筋力UP!!しなければ♡
何事も日々の小さな努力
積み重ねが大切ですからね。
Kameちゃんの今日のパレオも綺麗な色⭐⭐⭐
テンションあがります♪
今日も本当にありがとう。
I★LOVE★TAHITI★
⭐Kameちゃん⭐